¡Culpable!
Muchas veces me siento culpable por no poder complacer a los demás, por no llenar todas sus expectativas y también...
- Nilena Marín /[email protected] / Instagram: @motivamerica @motivamerica_
- - Publicado: 09/11/2016 - 12:00 am
Muchas veces me siento culpable por no poder complacer a los demás, por no llenar todas sus expectativas y también porque no puedo compartir con todos los que me piden un poco de mi compañía. Mi cabeza y mi cuerpo quieren estar en varios lugares al mismo momento, con el fin de darles un sí a todos los que me piden una ayuda. Quiero que todos entiendan que pueden contar conmigo en las buenas y en las malas, pero ni el tiempo ni mis fuerzas pueden con todo a la vez. Así me siento yo porque, como ser humano, tengo mis debilidades y esta es una que deseo compartir con ustedes. Este sentimiento de "culpa" hace que mi cabeza quede hasta el tope de preocupaciones por no "quedar bien con todos" y recibir algunos mensajes que desgastan mi corazón con respuestas negativas hacia mi persona por no cumplir con "x cosa".
Como ya saben, siempre estoy al pendiente de cada detalle de mis pensamientos, mirar con lupa todas mis preocupaciones, problemas y anécdotas para así meditar, reflexionar, y así fue que aprendí a "soltar", a decir cómo me siento sobre ciertas situaciones y también a decir no cuando no puedo con algo que se me solicita.
Comprendí que debo "vivir la vida que quiero para mí". ¡OJO!, tampoco es llegar al extremo de ser egoísta, pero sí poniendo en una balanza las cosas para poder ayudar o compartir con los demás de una manera sana, equilibrada, sin sentir culpas ni tener pensamientos tóxicos.
Todo a su debido momento, sin estrés ni malos ratos, debemos entender que nuestra vida importa y no debemos sentir culpas por querer hacer las cosas que anhelamos. Como comenté, todo tiene un extremo, no seamos egocentristas, pero tampoco "nos tiremos al abandono".
Todo esto se los cuento porque es parte de una estrategia para tener una vida plena, concentrados en nuestros sueños y en la manera que queremos vivir. El equilibrio lo hacemos nosotros y somos los responsables de que "esta culpa" nos deje vivir tranquilos porque hay algo que debemos saber: "no se puede complacer a todo mundo", no somos seres perfectos, tengamos en cuenta que no se puede estar en todo a la vez porque desgasta, porque nos irrita y nos oscurece el alma y el corazón.
Otro tipo de culpabilidad es como, por ejemplo, cuando realizamos algún viaje con nuestra familia o amigos, compramos un auto nuevo o cumplimos algún sueño o deseo y existen algunas personas tóxicas que envidian todo lo bueno que nos pasa y es allí cuando entra la onda negativa y nos sentimos culpables y no disfrutamos de nuestros logros por estar escuchando "el qué dirán" de esas personas.
El dato está en "liberarse", dejar esa culpa porque sencillamente "no le estamos haciendo daño a nadie". Hay que desearles el bien a todos y vivamos felices haciendo lo que nos gusta, sin olvidar a los demás, pero construyendo momentos que deseamos sin pensar que le estamos haciendo algún mal a los demás.
La vida es una continua competencia con "uno mismo", no con los demás. Hay que entender eso. Y cómo también hay que saber que siempre existirán personas que nos harán sentir culpables de alguna manera, pero tenemos que ser fuertes para comprender que algo sucede con ellas y no dejarnos llevar por sus comentarios tóxicos porque sencillamente no nos hacen bien.
Préstale atención a todo aquello que te hace sentir culpable, escríbelo en una hoja, analízalo y déjalo ir. Enfócate en ti, en crecer como persona, en tener una vida más agradable y llena de momentos mágicos. Encuéntrate y conócete. Libérate de ser el ¡culpable! y decide ser feliz.
Para comentar debes registrarte y completar los datos generales.