Esquemas mentales: ¿Cómo transformarlos?
Tener una mentalidad saludable puede ser posible si se analiza los motivos que hay detrás de cada acción ante cualquier decisión.
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Belys Toribio
Patricia Zárate presentó su nuevo álbum: ‘Panamanian Suite’
El álbum estará disponible en todas las plataformas digitales a partir del 13 de enero y será presentado el 16 de enero, en el marco del Panamá Jazz Festival.
Miss Universo Panamá dio inicio a la temporada 2025
Este año no se celebrará competencia de traje nacional y tentativamente hay tres lugares donde se celebrará la concentración para seleccionar a las candidatas.
Tendencias de alimentación para 2025
Los avances tecnológicos y un enfoque más consciente hacia el bienestar integral han influenciado las tendencias que transformarán el campo de la nutrición.
Miguel Esteban González está escribiendo su décimo libro
Las obras del escritor se caracterizan por estar entre una nube de oscuridad, pero la columna vertebral y el argumento es el trasfondo social y humano.
Actividades para el verano 2025 en Ciudad del Saber
Más de 100 actividades, tanto pagas como gratuitas, tendrán lugar en el campus de Ciudad del Saber durante los próximos tres meses.
Predicciones de 'The DeathList' 2025
Un comité seleccionador nombró a 50 celebridades que podrían fallecer durante los próximos 12 meses.
'Peso feliz', la armonía entre mente y cuerpo
Todos los años las personas suelen tener como propósito alcanzar su peso ideal y en algunos casos terminan frustrados porque no ven los resultados.
Damas Guadalupanas ofrecen agasajo navideño en el Hogar Bolívar
Los residentes del hogar disfrutaron de una amena velada musical navideña, de un completo y nutritivo almuerzo, en compañía y rodeados de afecto y atención.
Eoin Macken se divirtió en el universo de 'La Brea'
El actor, de 41 años, habló sobre su personaje, los desafíos que enfrentó en su interpretación y las razones para no perderse la serie de ficción y aventura.
Marruecos, el país invitado de la FIL Panamá 2025
La próxima edición se llevará a cabo del 11 al 17 de agosto de 2025, bajo el lema 'Tejiendo diálogos', en el Centro de Convenciones Atlapa.
Gracie Bon participó en 'Cherry on Top' de Usher
Durante sus 'shows', Usher se mezcla entre el público con un tazón de cerezas y se las da a algunas personas para que hagan con ellas lo que deseen.
Actividades para el último fin de semana del 2024
Varias de las opciones son con temática navideña, la mayoría son con entrada libre y sin salir de la ciudad.
Ansiedad: ¿Se puede convertir en una aliada?
En ‘Mi socia la ansiedad’ se propone un enfoque transformador para convivir con la ansiedad y construir una relación de mayor aceptación y autocuidado.
Guía para que su hijo descubra su vocación
Es importante contar con la guía de mentores o profesionales, así como la participación de los padres o cuidadores, ya que aportarán perspectivas útiles.
Estrenos de Netflix para enero 2025
La programación aún no está completa, aunque ya se ha anticipado el estreno de la segunda temporada de varias series. ¡Aquí te contamos!
¿Cómo lucir una piel como las celebridades en las fiestas?
Tener una piel espectacular no es solo para las celebridades, sino para quienes se cuidan y priorizan su bienestar. ¡Aquí algunos secretos!
El poder de la deuda para transformar vidas
En el libro 'El poder de la deuda: cómo traer al presente bienestar futuro' los lectores redescubrirán el poder transformador de la deuda.