COMO COMENZASTE: Luego que mi padre asume la presidencia de la Asociación de Tiro con Arco me invitó a participar. Al principio pensé que no me iba a gustar y que sería difícil, pero luego cuando tiré por primera vez me agradó y decidí practicarlo más seguido.
Nombre: Carolina Angulo P. Edad: 12 años. Ocupación: Estudiante del Colegio Javier. Estado Civil: SolteraPeso: 100 libras. Altura: 1.58. Signo Zodiacal: VirgoDeseo: Ser campeona en Tiro con Arco.
QUE COMES PARA MANTENERTE: No como nada en especial, inclusive me fascina el helado y el dulce. Desayuno: Leche, mucha agua, conr flakes y pancake. Almuerzo: Arroz blanco, pollo, ensaladas de papas, carnes y pescado. Cena: Repito.
HACES EJERCICIO: En realidad muy poco, pero me mantengo practicando al tiro con arco y complemento con el baile. Han sido, por el momento, dos aspectos que me gusta practicar. El tiro con arco y el baile son mis complementos del estudio.
AEROBICOS
Camina: Uno o dos minutos antes de empezar. Correr: Rápidamente por tres minutos. Abdominales: No. Nada: No practico mucho. Máquinas: No.
ESTIRAMIENTO
Espalda y pecho: 1 vez por sesiónSentadillas: NoCuello: 1 repetición de 3 veces. Bíceps y Tríceps: Muy poco.
FLEXIBILIDAD
Rodillas: No. Cuello: 1 sesión de 3 veces para todos lados. Brazos: 1 sesión de 5 para adentro y 5 para afuera.. Muñecas: 1 sesión de 5 veces cada una. Piernas: 5 veces cada una.
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