La recuperación de una rotura de ligamento cruzado abarca alrededor de 6 a 9 meses, según la estudiante de Fisioterapia Sulixa Rul, quien cursa el último semestre en Udelas.
Todas las personas no tienen el mismo metabolismo y no presentan la misma condición física, y por eso varía entre 6 y 9 meses.
Rul también enumeró el proceso de recuperación para un jugador que sufre este tipo de lesión.
1- A nivel de rehabilitación se debe trabajar de manera preventiva antes de la operación para fortalecer el área y que no haya mayor afectación luego de la operación.
2- En el posoperatorio se trabaja de manera analgésica para bajar la inflamación y el dolor, también se trabajan brevemente cuádriceps e isquitibiales.
3-El médico cirujano ortopeda puede indicar que haya apoyo con muletas, luego de las 48 horas.
4-Después de que baje la inflamación y disminuya el dolor, se trabaja en los ejercicios isométricos e isotónicos, agregándole peso durante el trabajo, acompañado de fortalecimiento con corriente, ejercicios propioceptivos y piscina agentes físicos.
