La recapitalización del Banco Latinoamericano de Exportación, S.A. (BLADEX) empieza a dar resultado. Moody"s ha cambiado de negativa a estable la calificación de esta entidad crediticia. La calificadora de riesgo confirmó a BLADEX, un Baa3 a largo plazo; Prime-3 a corto plazo y E+ de la clasificación de solidez financiera Bancaria.
De acuerdo con el reporte de Moody"s, el cambio de perspectiva refleja los avances que ha logrado BLADEX en su plan para captar un capital adicional de al menos 100 millones de dólares en capital primario de sus accionistas principales, como parte de un esfuerzo de fortalecer su balance de situación y apoyar su crecimiento futuro.
Las calificaciones de deuda y depósitos otorgadas a BLADEX por la firma Moody´s, se basan en sus dueños supranacionales que consisten en los 23 bancos centrales de América Latina y el Caribe y los más de 150 bancos comerciales regionales e internacionales. El cambio en la perspectiva de clasificación, según Moody´s, también refleja la habilidad de BLADEX de manejar las presiones financieras que ha traído consigo la crisis de la deuda argentina.
En este sentido, Moody´s señaló el significativo y disciplinado aprovisionamiento de BLADEX por categoría de riesgo de su cartera de préstamos argentinos, su mejorada capitalización y el mantenimiento de sólidos niveles de liquidez durante un período de incertidumbre extremadamente alta, con el propósito de cumplir con sus obligaciones. La firma indicó que la gerencia continúa reduciendo el perfil de riesgo de su cartera de préstamos por medio de las cobranzas activas y un programa de reestructuración con sus clientes argentinos.
Moody´s también resaltó que la clasificación BFSR E+ de BLADEX refleja su aún debilitada fortaleza financiera individual, debido a su capacidad reducida de generar utilidades, capitalización y niveles de cobertura de reserva y el debilitado acceso a fondos con relación a los niveles históricos.
Debes recordar que los ejercicios son como la alimentación, para que hagan el efecto adecuado hay que ser constante, por tu salud, bajo la supervisión de un experto y hacerlo parte de tu estilo de vida por siempre.
El cuerpo humano es una máquina que trabaja minuto a minuto para sobrevivir. La evolución le hizo desarrollar mecanismos de ahorro de energía, porque el alimento no estaba al alcance en todo momento para la época de las cavernas, con períodos frecuentes de hambruna.
Cada vez que usted inicia una dieta baja en calorías, su "memoria genética" entra en acción y la situación es interpretada por el organismo como "probable hambruna". La respuesta del cuerpo humano en estas circunstancias es sólo una: el ahorro de energía (disminución del metabolismo) y el depósito de grasa en el tejido adiposo. A menor cantidad de calorías ingeridas, mayor respuesta de los mecanismos de "protección".
Esta respuesta metabólica, explica por qué las personas con dietas bajas en calorías, llegan a una meseta en que no pueden perder más peso o engordan con sólo comer lechuga. El organismo está en estado de alerta.
Cuando usted experimenta este cambio en ingesta, comienza a "apagar" ciertas funciones para ahorrar energía. De hecho, hay cambios químicos que afectan el sistema nervioso central y de ellos resulta el mal humor, la depresión y hasta irregularidades en la menstruación. Si quiere perder peso, descarte las dietas extremas, pues se ha comprobado que éstas afectan adversamente su salud. Entre las más populares, están: la dieta de la toronja, la de no ingerir carbohidratos y la de consumir muchas proteínas.
¿Solución saludable? Una dieta balanceada que le permita perder entre 1 y 2 libras por semana es la única alternativa para no volver a recuperarlas, opinan los expertos.
Si a esto añade una rutina de ejercicios, estará construyendo masa muscular, además de quemar calorías. Mantenga una alimentación saludable, baja en grasas saturadas, y una rutina de ejercicios que le permita quemar 2,000 calorías semanales.
Recuerde que cualquier dieta extrema obstaculiza la absorción de nutrientes que su cuerpo necesita. Además, estudios demuestran que estas súper dietas son tipo "yo-yo": usted sube y baja de peso constantemente. No olvide que el ingerir pocas calorías puede llevar al cuerpo a desgastar músculo y grasa. Quizás sienta que está bajando de peso, pero no es la pérdida que desea. El Nuevo Día.
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