La actividad física durante la niñez puede prevenir la depresión durante la etapa adulta, según un estudio de científicos australianos difundido ayer.
Los investigadores de la Universidad Deakin, en el sureste del país, descubrieron que las personas que tienen poca actividad física durante la infancia son un 35% más propensas a padecer depresión que aquellas que se ejercitaron regularmente en la niñez.
La científica australiana Felice Jacka dijo que su investigación sugiere “que la actividad física puede prevenir el desarrollo de la depresión y promueve a la vez la actividad física constante en los niños”.
Jacka subrayó que la actividad física puede contribuir positivamente en el desarrollo de células cerebrales durante la infancia y a la vez, ayuda a afrontar mejor situaciones de estrés en etapas posteriores.
