Ni antiinflamatorios ni terapias manuales. Un estudio acaba de descartar que estos dos tratamientos aceleren la recuperación de personas con lumbalgias recientes. Basta con tomar paracetamol y seguir consejos médicos.
"La mayoría de pacientes con lumbalgia se recuperará relativamente rápido con simples analgésicos y permaneciendo activo. Añadir antiinflamatorios o terapia manipulativa espinal (administrada por un fisioterapeuta) no parece acelerar la recuperación", explicó Mark Hancock, principal firmante del trabajo y miembro del Grupo de Investigación de Lumbalgias de la Universidad de Sidney (Australia).
Este experto y su equipo llegaron a esta conclusión tras estudiar a 237 personas que llevaban menos de seis semanas con un dolor de espalda considerable (de 6,5 puntos en una escala de 10).
Normalmente, en este tipo de casos se recomienda consumir paracetamol y seguir los consejos del médico de cabecera, por lo que hay que mantenerse activo, evitar quedarse en la cama y recordar que la mayoría de los casos se resuelve sin problema.
Para comprobarlo, dividieron a sus pacientes en cuatro grupos que, además de paracetamol y asesoramiento, recibieron: diclofenaco (el famoso Voltaren) más una terapia manual placebo, fisioterapia más una pastilla falsa, dos tratamientos reales o bien dos terapias placebo. Así podían descubrir si alguna de estas estrategias, o ambas combinadas, mejoraban las perspectivas de los afectados.
Los resultados demuestran que no es así. Los pacientes, independientemente del grupo al que habían sido asignados, se recuperaron en unos 15 días. "Menos del 10% de los pacientes no se habían recuperado a las 12 semanas. La literatura científica actual sugiere, que muchos pacientes que no se han recuperado para entonces tienen un pronóstico no muy favorable", aclara Hancock.
Las dos estrategias tampoco tuvieron efectos sobre otros factores valorados, como los niveles de dolor, la funcionalidad o los efectos globales percibidos por el afectado.
