Técnica para romper las barreras de lo imposible

SI USTED es una persona tímida que se cohíbe ante los demás o, por el contrario, tiene metas, pero no sabe cómo alcanzarlas, sepa que existe una técnica de superación que le puede ayudar.
El coaching, por lo novedoso de su método, se ha convertido en la técnica de superación más popular en el mundo, y en Panamá ya hay personas practicándola
De acuerdo con Angela María Gutiérrez, miembro de la International Coach Federation, en el coaching se trabaja a través de cuestionamientos donde la persona busca dentro de sí las respuestas a sus problemas.
La palabra coaching viene del termino francés "coach" que quiere decir conductor de un carruaje.
Es aquí donde radica la esencia de esta técnica, dirigir y no influir en el cambio de mentalidad de una persona, indica Gutiérrez.
La consultora panameña señala que el "coaching" hoy día es la moda entre las grandes compañías, porque ha demostrado su poder para cambiar la mentalidad de las personas mejorando por ende la productividad.
Pero no sólo el coaching se adapta al ámbito empresarial, sino al personal y familiar, aseguró.
"A diferencia de otros métodos, en el coaching el experto o "coach" no tiene la respuesta a los problemas, sino que acompaña al individuo a través de un proceso donde éste deberá encontrar por sí sólo la salida", explica.
El coach debe tener la capacidad de escuchar y generar inquietudes en la persona por medio de preguntas que lo proyecten hacia el futuro que quiere, pero que al mismo tiempo le haga ver su realidad actual.
Una vez se cumple esta etapa, señala Gutiérrez, se establecen los cambios que le ayudarán alcanzar la meta establecida.
En el coaching no se buscan culpables, por eso su éxito, porque las personas al no sentirse atacadas o juzgadas pueden con el tiempo liberar su potencial atrapado en su interior.
"Quién quiero ser, quién tengo que ser para lograrlo y cómo lo puedo conseguir, son las preguntas esenciales en el coaching", indica la coach panameña.
Para Gutiérrez en estos días en que vivimos en sociedades materialistas donde se han perdido los valores, provocando una escasez de líderes, el coaching cumple una labor muy importante.
Además de utilizarse en el ámbito empresarial y personal, el coaching se ha empezado a emplear para orientar a los jóvenes que estudien la carrera que realmente quieren.
"Hoy día el sistema educativo convierte a los estudiantes en agentes receptivos, cuando deberían ser agentes activos y capaces de generar cambios", expresa.
Al no ser pro-activos los jóvenes son incapaces de establecer metas fuertes, lo que se traduce al final en decepciones y fracasos, explicó la experta panameña.
El coaching también se diferencia con otras técnicas de superación en el hecho de que se establece un inicio y final para el proceso de cambio.
Las personas tienen que romper el miedo de expresar sus sentimientos, porque es la única forma de alcanzar aquellos sueños que nos parecen imposibles, manifiesta Gutiérrez.
El coaching también se diferencia de otras técnicas de superación, porque se establece un inicio y final para el proceso de cambio.
Las personas tienen que romper el miedo de expresar sus sentimientos, porque es la única forma de alcanzar aquellos sueños que nos parecen imposibles, manifiesta Gutiérrez.
El coach no tiene la verdad y quien lo practica debe desarrollar la habilidad para que la persona que lo consulta se vea reflejada en él.
De acuerdo con una encuesta realizada por la firma MetrixGlobal LLC, el coaching ejecutivo realizado en más de 50 empresas produjo un retorno en la inversión de 529% y beneficios intangibles para ésta.
Según la International Coach Federation, hay más de 20,000 coaches practicando la profesión en el mundo.
Por lo general, el proceso de coaching dura entre 6 y 20 sesiones.