Nación

Talleres para adultos mayores

Se informó que la iniciativa incluye yoga, tai - chi, así como la visita a sitios turísticos.


Los adultos mayores son pieza fundamental de las actividades que se desarrollan en el corregimiento de Bella Vista.
Y es que en este sector se ve reflejado el espíritu de los que pese a su avanzada edad, mantienen la juventud en sus almas.
Personal de la Junta Comunal de Bella Vista está organizando una serie de talleres que buscan que los adultos mayores salgan de su rutina para que puedan recrearse y tener una mejor condición de salud.
De acuerdo con Antonio Fuentes, asesor de deportes, dentro de los talleres se incluyen yoga, charlas de motivación, belleza integral, club de teatro, tai-chi, charlas médicas, manualidades, club de guitarra, caminatas, natación, club de canto, juegos de mesa, club de baile.
Las clases iniciaron el pasado 10 de mayo y hasta el momento participan más de 50 personas, en su mayoría mujeres.
"Me encanta la idea de estos talleres", así se expresó Vital de Garriquez, quien participará en los talleres después de regresar de viaje.
Ella se inclinará por la pintura y la belleza. Otros prefieren entrar al Tai Chi y al Yoga, pues de esta manera "tendrán una mejor calidad de vida", según manifestaron.
En el desarrollo de las actividades participarán profesionales de distintas disciplinas como el profesor Guillermo Moreira de tai-chi, Luis Carlos Santamaría en yoga, así como doctores, enfermeras, nutricionistas y asesores deportivos.
Según Luis Carlos Santamaría, disciplinas como la yoga y el tai-chi trabajan la parte mental de las personas, las relajan y liberan del estrés.

Por otra parte, esta iniciativa también incluirá llevar a los adultos mayores por diferentes sitios turísticos para que conozcan las bellezas naturales de nuestro país.
Las excursiones estarán a cargo de la agencia Afotur, quienes los llevarán a conocer la Villa Emberá Drua a orillas del Río Chagres.
Esta gira consiste en viaje en cayuco con motor, música y danza tradicional.
La actividad les permitirá a los visitantes observar las hermosas artesanías, almorzar, caminar por el sendero natural, nadar en el río, observar las aves y por supuesto aprender de esta cultura.
Para visitar estos sitios, la agencia recomienda llevar ropa fresca y cómoda, vestido de baño, toalla, zapatillas, sandalias o botas para caminar, gorra o sombrero, agua, entre otros.
El corregimiento de Bella Vista fue fundado por el Decreto Nº 12 de junio de 1930.
Su población es de alrededor de 28 mil habitantes, según el último censo de población y es uno de esos puntos que muestra actualmente una ruta hacia el desarrollo.
Una de las versiones sobre el origen del nombre Bella Vista señala que se debe precisamente al bello panorama que se observa desde las Colinas. Sus primeros pobladores eran familias de clase alta procedentes del Barrio de San Felipe.


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234162
Fecha y hora de publicación

101 años de Panamá América

 
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