Un enemigo silencioso acecha a panameños

El 25% de la población panameña no está guardando las reservas necesarias de calcio en sus cuerpos, lo que los hace propensos a padecer de una enfermedad prevenible: la osteoporosis.
Según los estudios realizados, desde el año 0 de vida hasta los 40 años, es el proceso en el que se debe acumular suficiente en especie de banco para que alcance a los próximos 40 años de vida, situación que no está ocurriendo.
Jhoan Levin, presidenta de la Fundación de Osteoporosis y Enfermedades Metabólicas Óseas (FOSEMO), expresó que en Panamá no se tienen cifras oficiales de la Contraloría, porque no se considera la osteoporosis como una enfermedad de obligatorio reporte. Pese a ello, en un estudio hecho por la fundación se determinó que un cuarto de la población, de 20 a 80 años, posee niveles deficientes de calcio, fósforo, y otros minerales.
A criterio de la doctora, se trata de un hecho en el que todos debemos reflexionar, porque es un padecimiento que está ganando más terreno en la población joven, asunto que se puede prevenir.
Levin opta por recomendar a las personas manter estilos de vida saludable, comer balanceado.
Igualmente una de las claves es incluir tres raciones de lácteos diariamente, y consumir alimentos que contengan vitamina D y realizar ejercicio, aspectos que juegan un papel importante en la prevención.
También hay que evitar algunas sustancias que hacen que el cuerpo pierda algunos minerales, como por ejemplo el exceso de alcohol y el cigarillo.
América Latina está encaminada a la prevención. En varios países se están efectuando acciones para que las mujeres, grupo vulnerable a padecer osteoporosis, tomen conciencia de la realidad.
La campaña "Hagámoslo Juntas, Hagámoslo a Tiempo", lanzada por la Merck Sharp and Dohme la comenzó a ejecutar en lugares como Guatemala, El Salvador, Honduras, Costa Rica y Panamá.
El objetivo es que madres e hijas se informen sobre cómo prevenir una enfermedad como la osteoporosis.