Skip to main content
Trending
¡Confirmado! Meduca se reunirá con gremios magisteriales Condenan a 12 años de prisión a sujeto que abusó de niña en Guna YalaAymara Montero, pianista ngäbe, representará a Panamá en Costa RicaLa vuelta a la normalidad de un poblado indígena tras el fin de la migración por el DariénRichard Morales: amor, reclamos y drama por Disney en Panamá
Trending
¡Confirmado! Meduca se reunirá con gremios magisteriales Condenan a 12 años de prisión a sujeto que abusó de niña en Guna YalaAymara Montero, pianista ngäbe, representará a Panamá en Costa RicaLa vuelta a la normalidad de un poblado indígena tras el fin de la migración por el DariénRichard Morales: amor, reclamos y drama por Disney en Panamá
  • Actualidad
    • Política
    • Sociedad
    • Judicial
    • Provincias
    • Mundo
    • Aldea Global
    • Sucesos
  • Opinión
    • Columnistas
    • Confabulario
    • El Pulso
    • Trazo del día
    • Doña Perla
  • Economía
  • Variedades
  • Deportes
  • Tecnología
  • Multimedia
    • Videos
    • Podcast
    • Galerías
  • Especiales
  • e-PAPER
  • Contenido Premium
  • Recetas
  • Cine
Panamá América Panamá América
Inicio

Opinión / Mi Libro de Recuerdos

1
Panamá América Panamá América Viernes 11 de Julio de 2025
  • Secciones
  • Actualidad
  • Opinión
  • Economìa
  • Variedades
  • Deportes
  • Tecnología
  • Multimedia
  • videos
  • premium
  • e-papper
  • mis noticias
  • x
  • Mi cuenta
  • Mi perfil
  • Mis Noticias
  • Prémiate
  • Mis boletines
  • Seguridad
  • x
  • Notificaciones
  • videos
  • premium
  • e-papper
  • mis noticias
Actividades en familia / Fortalece tus relaciones / Libro de Recuerdos / Tesoro

Mi Libro de Recuerdos

Publicado 2020/09/27 00:00:00
  • Emilze Evans
  •   /  
  • Seguir

Tu libro de recuerdos con los años será tu tesoro. Abraza esos sentimientos positivos y cuando te sientas triste buscarlos. Verás que te harán olvidar ese mal momento.

  • facebook messenger
  • Compartir en WhatsApp
  • x twitter
  • facebook messenger
  • facebook messenger

Noticias Relacionadas

  • 1

    La historia, la cábala y las decisiones en política: USA 2020

  • 2

    Parece que nos hemos olvidado de nuestra casa común

  • 3

    La orfandad de la democracia

La

La "Felicidad la llevas dentro". No esperes que otro te haga feliz, la felicidad está en ti. Disfruta cada minuto de tu vida. Foto: EFE.

En mis clases de metodología de la investigación utilizaba la técnica del mapa de los sueños para motivar a mis estudiantes, le pedía que llevaran revistas, cartulinas, gomas, tijeras, papel construcción, hojas de colores y periódicos.

Empezaba la sesión del taller con ejercicios de respiración y luego les pedía que trajeran a sus mentes todas sus metas y se visualizaran lográndolas. Algunos lo disfrutaban, pero otros se resistían a pensar que podían tener metas y ser felices.

Estimado lector, te invito a que me acompañes en este taller: Mi Libro de Recuerdos. ¿Qué es? La respuesta es sencilla un foto álbum. ¡Estás listo!, empecemos. Escojan las fotos y escriban sus anécdotas.

Exterioricen toda la creatividad que llevan dentro de su mente y corazón. También lo pueden hacer virtual, como lo deseen. Anímense, elaboren su "My Memories Book", "Mi libro de Recuerdo" o "Fotoalbum", como lo quieran llamar.

Los esposos busquen esas fotos cuando eran novios, cuando se casaron, cuando nacieron sus hijos, los viajes que hicieron juntos, en fin, todas esas actividades que han realizado. Pregúntate: ¿Cuándo fue la última vez que le dijiste te amo, qué guapo te ves o qué guapa estás?

Esas palabritas que parecen sencillas, pero levantan la autoestima. No importa que con los años estén subiditos de peso, lo esencial es reconocer la bendición de estar juntos. Abracen a sus hijos y díganles te quiero, eres mi mayor tesoro.

Esos recuerdos y acciones fortalecerán su relación como pareja. Cuando uno se enfoca en lo positivo de la otra persona que ama, sus defectos son más fáciles tolerarlos. Aprovechen esta pandemia para hacer actividades juntos, pinten, canten y bailen.

Limpien la casa, cocinen juntos, jueguen con sus hijos. Se darán cuenta, nuevamente, lo maravilloso que es tener una familia. Las actividades realizadas en familia nos motivan durante las tempestades.

VEA TAMBIÉN: Jesús nunca claudicó

Los hijos busquen sus fotos de sus viajes, de sus cumpleaños, de sus amigos, sus deportes favoritos, etc.

Tu libro de recuerdos con los años será tu tesoro. Abraza esos sentimientos positivos y cuando te sientas triste buscarlos. Verás que te harán olvidar ese mal momento.

Suscríbete al newsletter #AlDíaConPanamáAmérica

Las noticias que importan directo a tu inbox

Mi mentor, Mario, siempre nos decía sean felices, es cierto cuando tienes esos recuerdos te dan felicidad porque la "Felicidad la llevas dentro". No esperes que otro te haga feliz, la felicidad está en ti.

Ríe, canta, baila y disfruta cada minuto de tu vida.

Docente.

Google noticias Panamá América

Para comentar debes registrarte y completar los datos generales.

Clasiguía
Clasiguía

Primer año de gestión

100 Días de Gestión

Contenido Patrocinado

Empresas enfrentan el desafío de proteger su operación digital ante ciberamenazas y fallos tecnológicos

Transforman ideas en negocios sostenibles en Donoso

Clientes de Caja de Ahorros se beneficiarán de pagos digitales con Yappy

Últimas noticias

Los docentes exigen el respeto de sus derechos laborales. Foto: Archivo

¡Confirmado! Meduca se reunirá con gremios magisteriales

El sujeto fue llevado ante las autoridades judiciales.

Condenan a 12 años de prisión a sujeto que abusó de niña en Guna Yala

Aymara Montero. Foto: Cortesía

Aymara Montero, pianista ngäbe, representará a Panamá en Costa Rica

El poblado indígena de Bajo Chiquito está tratando de volver poco a poco a la normalidad. Foto: EFE

La vuelta a la normalidad de un poblado indígena tras el fin de la migración por el Darién

Richard Morales. Fotos: Instagram

Richard Morales: amor, reclamos y drama por Disney en Panamá




Panamá América
  • Siguenos en:
  • videos
  • premium
  • e-papper
  • mis noticias
Buscar
Mapa del sitio
Clasificados
Publicidad
Grupo EPASA
Crítica
Día a Día
Mujer
Cine
Recetas
Impresos

Miembro de:

Miembro del PAL
Sociedad de prensa
Grupo EPASA

Todos los derechos reservados Editora Panamá América S.A. - Ciudad de Panamá - Panamá 2025.

Prohibida su reproducción total o parcial, sin autorización escrita de su titular.

Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de navegación. Si continua navegando, consideramos que acepta su uso. Puede cambiar la configuración u obtener más información "aquí".