Sobrepeso, un factor de riesgo para el reflujo gastroesofágico

El reflujo gastroesofágico se ha convertido en una condición cada vez más común en la región. Se estima que afecta al 20 % de la población en cada país, lo que significa que una de cada cinco personas padece esta enfermedad.

Los factores más relevantes son el sobrepeso y la obesidad, señaló el Dr. Genaro Vásquez Elizondo.

La acumulación de grasa abdominal aumenta la presión en el abdomen, lo que facilita que el contenido gástrico regrese al esófago, especialmente después de comidas abundantes.

Asimismo, la alimentación poco balanceada, rica en grasas, café, alcohol o porciones excesivas, incrementa la frecuencia de los episodios. Esto no solo afecta la digestión, sino también el descanso, la energía diaria y el estado de ánimo.

El especialista advierte que normalizar la enfermedad es un error frecuente. Aunque muchos consideran el reflujo como algo "común", la falta de atención médica puede derivar en complicaciones graves como el cáncer de esófago.

En la niñez, el problema también se presenta, aunque con síntomas menos evidentes, ya que en menores, muchas veces es asociado al consumo excesivo de alimentos y al aumento de peso infantil en algunos casos.

Dentro de esta enfermedad la prevención es clave, reducir las cantidades de comida, variar los alimentos y mantener un peso saludable son medidas que ayudan a disminuir la frecuencia y severidad.'

20%

de la población sufre reflujo

 

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de cada cinco personas padece de esta enfermedad. Es un problema creciente que aunque parezca simple no lo es.

 

Señales

Los síntomas más frecuentes son ardor en el estómago, sabor ácido o amargo en la boca, quemadura por el flujo, dolor en la parte alta del abdomen o en el centro del pecho, y dificultad para tragar, con la sensación de que la comida se atora. Por ello, es fundamental reconocer sus síntomas y atenderlos.

El reflujo gastroesofágico no debe normalizarse. Reconocerlo, atenderlo con hábitos responsables y buscar apoyo médico oportuno es la clave para prevenir complicaciones más graves.