Oriunda del Mediterráneo, la lavanda es una planta muy famosa y reconocida por los abundantes beneficios que brinda al organismo.
En infusión, aromaterapia, hidroterapia, por dentro y por fuera de su cuerpo, sus propiedades terapéuticas se hacen sentir.
Es antiespasmódica (relaja los músculos) antireumática, regula la excreción biliar, ayuda a aliviar la migraña, favorece la digestión y la expulsión de gases intestinales.
Hay más bondades de esta aromática planta. La lavanda resulta útil para curar enfermedades bucales (las flores se emplean para controlar irritaciones en la garganta). Asimismo, contribuye a eliminar toxinas del organismo.
Es un ingrediente importante en cremas para tratar inflamaciones. En polvos, se usa para baños anti estrés. En aceites, para masajes.
Es gran aliada de la piel. Se le utiliza para combatir la psoriasis, acné, eczema y otros tipos de dermatitis. Ayuda a balancear la producción de grasas de la piel y a limpiar esta de imperfecciones, a la par que estimula la circulación.
Siguen las bondades de la lavanda.
Contribuye a aliviar el asma. Se recomienda, entre ataques, tomar una infusión de una mezcla de chamomile, eufrasia y lavanda para despejar las vías respiratorias, puesto que desinflama los bronquios.
A la lavanda también se le conoce con el nombre de espliego. Es muy usada para elaborar perfumes y colonias.
¿Qué más le podemos decir? En aromaterapia es excelente para Ud. Pero, los mosquitos, sólo ellos saben por qué, la detestan.
Encienda unas velas de lavanda y verá que ellos nunca más visitarán su hogar.
También funcionan las flores secas o el aceite esencial. Humedezca unas motas de algodón con él y colóquelas en lugares estratégicos como ventanas y ductos del aire acondicionado.
A continuación algunas recetas sencillas y útiles donde la lavanda es ingrediente importante.
15 gotas de lavanda
2 gotas de geranio
10 gotas de petit-grain en 50 ml de aceite vegetal
Alopecia (caída del cabello)
Añada algunas gotas de aceite esencial (lavanda, romero o manzanilla) al champú o al agua de enjuague final.
Mezcle 15 ml de vinagre de sidra con 3 gotas de aceite de romero, lavanda y Pimienta acre, añada 100 ml de agua de lavanda o de rosas. Agítelo bien y aplíque un masaje con esta mezcla en el cuero cabelludo.
15 gotas de manzanilla
15 gotas de mejorana
8 gotas de lavanda en 50 ml de aceite base.
Frotarse con esta mezcla las áreas adoloridas.
En forma de loción:
1 gota de lavanda en 100 ml de agua. Se llena una botella de plástico y se agita bien antes de cada uso.
Masaje en el cuello con 4 a 5 gotas de aceite de lavanda, menta o mejorana en 25 ml de aceite base.
Inhale gotas de aceite de lavanda, rosa o melisa en un pañuelo empapado.
Aceites esenciales: eucaplipto, limón, mejorana, menta, rosa y romero. Utilice de 6 a 10 gotas en un quemador de esencias; o bien unas gotitas en las sienes de lavanda o menta.
Más recetas en: http://www.health-topic.com/diccionarioplantas/recetasaceites.htm
Este remedio es excelente para ahuyentar dolores de cabeza.
Lavanda
Aplicar una gota de lavanda en cada orificio de la nariz (nota: la mayor parte de los aceites esenciales no deberían ser aplicados directamente, pero la lavanda es una excepción).
Inhale y relájese.
Este remedio sirve para calmarse y poder conciliar el sueño
Ingredientes
7 gotas de lavanda
5 gotas de mejorana
75 ml de agua destilada
Una botella con rociador
Agregue el agua destilada en la botella. Luego lavanda y la mejorana. Aplique en su rostro y en las sábanas antes de dormir.
