Como un monumento a la lengua en Panamá, el Círculo Lingüístico Ricardo J. Alfaro, adelanta los preparativos para la presentación el 20 de este mes de los 10 primeros tomos del Atlas Lingüístico de Panamá, en el marco de las actividades conmemorativas del 219 aniversario del natalicio del Dr. Ricardo J. Alfaro, uno de los hombres más ilustres y polifacéticos del país.
La Dra. Joaquina Pereira de Padilla, presidenta del Círculo Lingüístico Ricardo J. Alfaro informó que esta ONG que tiene 29 años de existencia ha trabajado con un equipo interdisciplinario (médicos, economistas, lingüistas, especialistas en los diversos ramos) recorriendo todo el país, para tener listos los diez primeros tomos del Atlas, que incluyen temas como: alimentación, agricultura, pesca y vida en el mar, cuerpo humano, enfermedades, medicina vegetal, tradiciones y costumbres, tiempo cronológico y la familia.
En total son 20 tomos de 300 páginas cada uno, sobre 20 temas diferentes y con el Atlas Panamá se sumaría al grupo de países como Colombia y México que ya han compilado su diversidad lingüística.
Vitamina D/ Imprescindible para la mineralización del tejido óseo después de la absorción de calcio y fósforo.
La exposición a los rayos solares favorece su activación. Se puede encontrar en el salmón, sardinas, arenque ahumado, atún, aceites de hígado de pescado.
Vitamina E./ Tiene una acción antioxidante sobre las membranas de las células. Se encuentra en algunos aceites crudos, margarina, almendras, nueces, castañas, crema de cacao, menta.
