El exquisito aroma y sabor de la canela es muy versátil en la cocina, es ideal para dar un toque único a bebidas y postres. Pero sus bondades no quedan ahí, muchas de sus propiedades son beneficiosas para tu salud.
Su generosa cantidad de manganeso puede ayudar a disminuir dolores abdominales y otros síntomas del síndrome premenstrual.
Disminuye el colesterol malo LDL. Esta especia puede actuar bajando triglicéridos y colesterol LDL de la sangre, ayudando a prevenir enfermedades cardiovasculares como arterioesclerosis.
Acción antimicrobiana. El aceite de canela presenta una potente acción antibacterial, por lo que es una opción natural para desinfectar tu casa.
Tiene propiedades que ayudan a regular la glucosa en la sangre, siendo beneficiosa para los que padecen diabetes tipo 2.
