Las líneas de la frente y el contorno de la boca se tensan cuando las preocupaciones y el estrés agobian tu mente y se manifiestan en el exterior. No dejes que esto ocurra y cada noche relaja los músculos faciales con estas técnicas:
1. Para relajar los músculos faciales, da pequeños golpecitos con tus manos por todo el rostro.
2. Después date pequeños pellizcos por toda la cara y termina con un movimiento de relajación circular desde la barbilla a la frente.
3. En la frente coloca dos dedos de forma perpendicular y desplázalos desde el centro hacia afuera. Puedes aplicar una presión moderada con las yemas de los dedos medio y anular durante unos segundos.
4. Para evitar la aparición de líneas de expresión o patas de gallo, con el dedo medio, dibuja pequeños círculos desde el final del ojo hasta llegar a la raíz del cabello.
