Skip to main content
Trending
Delcy Rodríguez pide diálogo sin 'órdenes externas' en día conmemorativo de la democraciaConstrucción del 'Corredor del Caribe' registra un 38% de avanceSegundo informe detalla avances de la auditoría integral a mina de cobreITSE designa a Suzanne Sáez como gerente educativa encargadaThe Panama Championship vuelve a ser la atracción del golf regional
Trending
Delcy Rodríguez pide diálogo sin 'órdenes externas' en día conmemorativo de la democraciaConstrucción del 'Corredor del Caribe' registra un 38% de avanceSegundo informe detalla avances de la auditoría integral a mina de cobreITSE designa a Suzanne Sáez como gerente educativa encargadaThe Panama Championship vuelve a ser la atracción del golf regional
  • Actualidad
    • Política
    • Sociedad
    • Judicial
    • Provincias
    • Mundo
    • Aldea Global
    • Sucesos
  • Opinión
    • Columnistas
    • Confabulario
    • El Pulso
    • Trazo del día
    • Doña Perla
  • Economía
  • Variedades
  • Deportes
  • Tecnología
  • Multimedia
    • Videos
  • Especiales
  • e-PAPER
  • Contenido Premium
  • Recetas
  • Cine
Panamá América Panamá América
Inicio

Variedades / Cambio en dos meses

1
Panamá América Panamá América Sábado 24 de Enero de 2026
  • Secciones
  • Actualidad
  • Opinión
  • Economìa
  • Variedades
  • Deportes
  • Tecnología
  • Multimedia
  • videos
  • premium
  • e-papper
  • mis noticias
  • x
  • Mi cuenta
  • Mi perfil
  • Mis Noticias
  • Prémiate
  • Mis boletines
  • Seguridad
  • x
  • Notificaciones
  • videos
  • premium
  • e-papper
  • mis noticias

Cambio en dos meses

Publicado 2019/02/27 00:00:00
  • María Victoria Rivera
  •   /  
  • mrivera@epasa.com
  •   /  
  • @mvictoriarc

Todos los días desde las 7:15 p.m. se estarán brindando clases gratis de Zumba, en el Parque Omar.

Algis Andrés.

Algis Andrés.

Noticias Relacionadas

  • 1

    Cuidados para una piel saludable

  • 2

    Al hospital por estilo de vida 'saludable'

  • 3

    Randall reaparece saludable

Hacer un cambio en el estilo de vida es algo que la mayoría desea. No obstante, pocas veces encuentra la motivación.

Por esta razón, el instructor Algis Andrés presenta una propuesta denominada "Cambia tu vida", en el que durante 60 días 15 participantes entrenarán diferentes puntos para lograr esa codiciada meta.

Sin ningún costo los participantes recibirán entrenamiento dos veces a la semana en un gimnasio de la localidad. Contarán con la supervisión de diversos especialistas calificados en comida saludable y cuidados para evitar lesiones. Además, entrenarán en varios puntos de la ciudad.

VEA TAMBIÉN: Le canta a los políticos

Quienes estén dispuestos a cumplir con este reto, deben hacer un video contando por qué quieren ser parte de esta experiencia y enviarlo al correo lahorafit@gmail.com.

VEA TAMBIÉN: Un momento para el cóctel

El también instructor de zumba, explicó que, durante un año, cada dos meses se estarán escogiendo 15 participantes, que estén dispuestos a cumplir este desafío.

Google noticias Panamá América

Para comentar debes registrarte y completar los datos generales.

#TABOOLA
Clasiguía
Clasiguía

Contenido Patrocinado

Las previsiones de Panamá para el Mundial 2026: posibilidades, grupo y detalles

Panamá se convierte en un punto estratégico por la solidez institucional de Inversiones Cuscatlán.

Inversiones Cuscatlán potenciará crecimiento de Banistmo en Panamá

Comunicado de Playa Caracol

Foto de Andrew Heald en Unsplash

¿Por qué el tenis no sabe contar? El misterio medieval del 15, 30 y 40 Foto de Andrew Heald en Unsplash

Sucursal de Davivienda, ubicada en El Dorado. Foto: Cortesía

Davivienda integra las operaciones de Scotiabank en Panamá

Últimas noticias

La presidenta encargada de Venezuela, Delcy Rodríguez. Foto: EFE

Delcy Rodríguez pide diálogo sin 'órdenes externas' en día conmemorativo de la democracia

Tramo del Corredor del Caribe.

Construcción del 'Corredor del Caribe' registra un 38% de avance

Mina de cobre en Donoso. Foto: Archivo

Segundo informe detalla avances de la auditoría integral a mina de cobre

Suzanne Sáez, gerente educativa encargada del ITSE. Foto: Cortesía

ITSE designa a Suzanne Sáez como gerente educativa encargada

Organizadores en The Panama Championship revelan detalles del torneo. Foto: Cortesía

The Panama Championship vuelve a ser la atracción del golf regional

Lo más visto

confabulario

Confabulario

Solo tres días tuvo la defensa para revisar el volumen de nuevas pruebas que la Fiscalía presentó.   Foto: Archivo

Caso Odebrecht: Presiones internas prevalecen sobre el debido proceso

Foro Económico Mundial en Davos, Suiza. Foto: Cortesía

Mulino: Panamá es un mercado regional estratégico para los inversionistas

En Balboa empieza la reparación de puentes elevados vehiculares

La acción busca incentivar una mayor estadía. Foto: Cortesía

Panamá lanza descuentos, cuyo valor supera los $500, para atraer a más turistas

Columnas

Confabulario
Confabulario

Confabulario

Doña Perla
Doña Perla

La columna de Doña Perla

El Pulso

El Pulso

Trazo del día
Trazo del Día

Trazo del Día

Newsletter



Panamá América
  • Siguenos en:
  • videos
  • premium
  • e-papper
  • mis noticias
Buscar
Mapa del sitio
Clasificados
Publicidad
Grupo EPASA
Crítica
Día a Día
Mujer
Cine
Recetas
Impresos

Miembro de:

Miembro del PAL
Sociedad de prensa
Grupo EPASA

Todos los derechos reservados Editora Panamá América S.A. - Ciudad de Panamá - Panamá 2026.

Prohibida su reproducción total o parcial, sin autorización escrita de su titular.

Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de navegación. Si continua navegando, consideramos que acepta su uso. Puede cambiar la configuración u obtener más información "aquí".