Christine Bybee, famosa nutricionista de las celebridades de Hollywood, alertó a sus clientes para cuidar su figura durante estos días de fiesta.
"La gente suele comer más en las celebraciones de fin de año, pero mi consejo básico es que dejen a un lado la carne roja y ataquen más al pavo porque una rebanada de pavo tiene apenas 110 calorías", manifestó Christine.
La especialista, una de las favoritas de Halle Berry, quien pronto debutará como mamá, afirmó que "autorizó" a la actriz ganadora de un Oscar a "comer por dos" en estas fiestas, pero nada exagerado: pocos dulces y nada de comida grasosa para evitar inconvenientes en los pocos meses que le hacen falta para dar a luz.
La experta recalca que el problema no está en comer mucho, "hay que saber hacerlo, cuiden su salud y aliméntese bien, no se arrepentirá".
