Skip to main content
Trending
Irán: Oenegé eleva a 192 los fallecidos durante las protestasLos Vaqueros siguen sin conocer la derrota en el béisbol juvenilGaza: fallece otro bebé en Gaza a causa del intenso frío Ejercicios militares con presencia de infantes de marina de EE.UU.Dos muertos, un menor herido, tres detenidos por riña y un electrocutado en Colón
Trending
Irán: Oenegé eleva a 192 los fallecidos durante las protestasLos Vaqueros siguen sin conocer la derrota en el béisbol juvenilGaza: fallece otro bebé en Gaza a causa del intenso frío Ejercicios militares con presencia de infantes de marina de EE.UU.Dos muertos, un menor herido, tres detenidos por riña y un electrocutado en Colón
  • Actualidad
    • Política
    • Sociedad
    • Judicial
    • Provincias
    • Mundo
    • Aldea Global
    • Sucesos
  • Opinión
    • Columnistas
    • Confabulario
    • El Pulso
    • Trazo del día
    • Doña Perla
  • Economía
  • Variedades
  • Deportes
  • Tecnología
  • Multimedia
    • Videos
  • Especiales
  • e-PAPER
  • Contenido Premium
  • Recetas
  • Cine
Panamá América Panamá América
Inicio

Variedades / ¿Cómo crear espacios óptimos en casa para el teletrabajo?

1
Panamá América Panamá América Domingo 11 de Enero de 2026
  • Secciones
  • Actualidad
  • Opinión
  • Economìa
  • Variedades
  • Deportes
  • Tecnología
  • Multimedia
  • videos
  • premium
  • e-papper
  • mis noticias
  • x
  • Mi cuenta
  • Mi perfil
  • Mis Noticias
  • Prémiate
  • Mis boletines
  • Seguridad
  • x
  • Notificaciones
  • videos
  • premium
  • e-papper
  • mis noticias
Casa / Consejos / Cuarentena

´Tips´'

¿Cómo crear espacios óptimos en casa para el teletrabajo?

Publicado 2020/04/23 00:00:00
  • Fanny Arias
  •   /  
  • farias@epasa.com
  •   /  
  • @Dallan08

El trabajar desde casa implica que también tengan que convivir con su familia en el mismo espacio de trabajo, el cual no estaba diseñado para esto.

Crear un ambiente sin impacto acústico para la meditación. Foto: Pixabay

Crear un ambiente sin impacto acústico para la meditación. Foto: Pixabay

Noticias Relacionadas

  • 1

    Teletrabajo, una ley acertada

  • 2

    Coronavirus en Panamá: Protección durante el teletrabajo

  • 3

    ¿Sabe usted cómo trabajar a través del teletrabajo?

El teletrabajo llegó de manera brusca en medio de la pandemia del COVID-19 y a millones de personas en el mundo les ha tocado adaptarse a la ligera para poder seguir con sus labores.

Aunado a esto, el trabajar desde casa implica, que también tengan que convivir con su familia en el mismo espacio de trabajo, el cual no estaba diseñado para esto.

El teletrabajo implica responsabilidad, pues existen más distracciones que en la oficina, sobre todo en estos momentos en que la gran mayoría de los miembros de la familia están en casa, resalta el sitio www.realia.es/

Kathia Gantes, directora de Operaciones de Casco Development & Partners también da algunas sugerencias para lograr la creación de espacios óptimos en el hogar para el teletrabajo.

Se trata de un espacio dentro de la distribución que ya hay en el hogar, que le permita crear un ambiente sin impacto acústico para la meditación y reflexión dentro de donde se vive activamente, dice.

VEA TAMBIÉN: Abdiel Núñez muestra cómo un grupo de tipiqueros apoya en esta crisis y dice que no es 'taquilla'

Deben usar iluminación natural, pues se ha convertido en una tendencia en los espacios laborales por su efectividad y en el hogar recobran mayor fuerza. "Nos permite mantener un óptimo rendimiento y buen estado de ánimo. Además, puede ayudarnos a conciliar el sueño".

Se aconseja abrir ocasionalmente las ventanas o mantener las áreas abiertas. En estos momentos se pueden sentir solos o alejados, por eso es importante tomar unos minutos para apreciar la vista que disponemos en casa, abrir ventanas teniendo una mayor apertura y observar por unos minutos el entorno, "nos permitirá sentirnos menos aislados y más relajados".

Mantenga contacto con la naturaleza. De hecho, las empresas del futuro tienen dentro de sus planes usar más elementos naturales en los espacios laborales, ya que se ha comprobado el aumento de la productividad, por eso es importante tenerlo en cuenta en estos momentos.

VEA TAMBIÉN: 'Despacito' de Luis Fonsi y Erika Ender en la cima de las listas de ventas de iTunes

Suscríbete al newsletter #AlDíaConPanamáAmérica

Las noticias que importan directo a tu inbox

¡Mira lo que tiene nuestro canal de YouTube!

Google noticias Panamá América

Para comentar debes registrarte y completar los datos generales.

#TABOOLA
Clasiguía
Clasiguía

Contenido Patrocinado

Panamá se convierte en un punto estratégico por la solidez institucional de Inversiones Cuscatlán.

Inversiones Cuscatlán potenciará crecimiento de Banistmo en Panamá

Comunicado de Playa Caracol

Foto de Andrew Heald en Unsplash

¿Por qué el tenis no sabe contar? El misterio medieval del 15, 30 y 40 Foto de Andrew Heald en Unsplash

Sucursal de Davivienda, ubicada en El Dorado. Foto: Cortesía

Davivienda integra las operaciones de Scotiabank en Panamá

Cevaxin explica por qué las vacunas son esenciales desde los primeros meses de vida

Últimas noticias

Denuncian decenas de fallecidos en Irán. Foto: EFE

Irán: Oenegé eleva a 192 los fallecidos durante las protestas

El chiricano Dimas Ponce, campeón juvenil a inicios del siglo, dirige a Panamá Oeste. Foto: Redes Sociales

Los Vaqueros siguen sin conocer la derrota en el béisbol juvenil

Una familia palestina intenta recoger lo que queda de sus pertenencias después de que su tienda de campaña fuera dañada por los fuertes vientos. Foto: EFE

Gaza: fallece otro bebé en Gaza a causa del intenso frío

Los entrenamientos se realizan en la selva. Foto ilustrativa

Ejercicios militares con presencia de infantes de marina de EE.UU.

Hubo dos víctimas fatales, una en  en la comunidad conocida como la Invasión, sector C, y la otra se registró en Viento Frío, comunidad de Villa del Caribe. Foto. Diómedes Sánchez

Dos muertos, un menor herido, tres detenidos por riña y un electrocutado en Colón

Lo más visto

Los denunciantes indican que el PRD destruyó la formación profesional en el país.

Flotas de autos y equipos de paquete siguen desaparecidos en el Inadeh; denuncian a la pasada administración del PRD

El trayecto que será rehabilitado es de casi 200 kilómetros. Foto: Archivo

Adjudican rehabilitación de Panamericana entre Campana y Santiago

El arresto se produjo en Colón. Foto: Crítica

Apache Ness, a la Joya por caso de peculado; no atendió a tiempo llamado de las autoridades

María Eugenia López no se reeligió para el cargo de presidenta de la CSJ. Foto: Cortesía

'María Eugenia López quedó aislada porque ella manejaba las cosas a su manera y no en derecho'

Dos jóvenes, aprehendidos por el homicidio de un adulto mayor en Penonomé




Panamá América
  • Siguenos en:
  • videos
  • premium
  • e-papper
  • mis noticias
Buscar
Mapa del sitio
Clasificados
Publicidad
Grupo EPASA
Crítica
Día a Día
Mujer
Cine
Recetas
Impresos

Miembro de:

Miembro del PAL
Sociedad de prensa
Grupo EPASA

Todos los derechos reservados Editora Panamá América S.A. - Ciudad de Panamá - Panamá 2026.

Prohibida su reproducción total o parcial, sin autorización escrita de su titular.

Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de navegación. Si continua navegando, consideramos que acepta su uso. Puede cambiar la configuración u obtener más información "aquí".