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Variedades / ¿Cómo potenciar el sistema inmune de los niños?

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Alimentación sana / Bienestar / Niños / Panamá

Bienestar

¿Cómo potenciar el sistema inmune de los niños?

Publicado 2020/10/12 00:00:00
  • Redacción ey
  •   /  
  • ey@epasa.com
  •   /  
  • @panamaamerica

Especialistas explican qué hacer para reforzar el sistema inmune de niños en crecimiento.

Cómo reforzar el sistema inmune de los niños.  Pixabay

Cómo reforzar el sistema inmune de los niños. Pixabay

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Ser inmune significa estar protegido, por eso, tiene sentido que el sistema corporal que ayuda a combatir las enfermedades se llame “sistema inmunitario”.

Este sistema está formado por una red de células, tejidos y órganos que funcionan conjuntamente para proteger al cuerpo, tal como lo recuerda Kids Health.

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Los primeros años de vida son cruciales para el desarrollo óptimo del ser humano, recordaron durante un evento de Nestlé. 

Por lo antes mencionado hay que reforzar su sistema inmune. ¿Cómo? 

En este camino entran en juego los HMO, oligosacáridos de la leche materna, y que, con los probióticos hacen una simbiosis para potenciar el sistema inmune de los niños.

Ayudan a proteger el organismo de los niños contra las infecciones respiratorias y gastrointestinales en su edad temprana, dijo la Dra. Ana Lucas Quintero.

Recientemente, Nestlé presentó su nueva receta de NAN3 que contiene HMO, mencionó la Dra. Patricia Vial, de Nestlé.

'

La Organización Mundial de la Salud recomienda la lactancia materna hasta los 24 meses de edad y durante los primeros seis meses de forma exclusiva.

Esto es fundamental cuando los niños están en una etapa donde quieren explorar y se tienden a exponer a más gérmenes.

VEA TAMBIÉN: 'Jericó y la puerta escondida', un libro sobre el valor de la amistad

Datos

Los niños sanos pueden ayudar a sus sistemas inmunitarios lavándose las manos con frecuencia. 

¿Cómo les ayudará? Así podrán prevenir posibles infecciones, comiendo alimentos saludables y nutritivos, haciendo abundante ejercicio físico y sometiéndose a revisiones médicas regulares. 

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