Y es que los años ayudan a madurar; en cuanto al dolor, cuando toca de cerca, hace que los seres humanos aprendan a valorar más la vida, los amigos, la familia... esos tesoros que pareciéramos creer que nos los hemos ganado, cuando en verdad son regalos de Dios para demostrarnos su amor hacia la humanidad.
Hoy compartimos algunos secretos, que a su vez han compartido con nosotros a través del ejercicio del oficio de periodista durante casi tres décadas personas a quienes la vida les ha enseñado, como a quien escribe esto, a ser felices.
Procure tener buenas relaciones con los demás. Recuerde, no es una isla, forma parte de una sociedad. Llevarse bien con sus congéneres beneficiará a todos.
Trate de estar en paz consigo: Para ello, aprenda a conocerse, quererse, aceptarse, entender que aparte de Dios no hay nadie perfecto y que de los errores se aprende.
No subestime a nadie: Cada ser humano es distinto y hay que respetar esa individualidad, que es lo que hace que el mundo sea tan rico en culturas, ideologías, etnias...
Fortalezca su relación con Dios: Haga de su desarrollo espiritual algo prioritario, será el mejor escudo para enfrentar las tempestades de la vida. Ore, a Dios, el guía y amigo infalible. Hágalo siempre, no sólo cuando siente que está en un callejón sin salida.
Descanse: Nuestro cuerpo es una maravillosa máquina. Pero, si abusamos de él comienza a fallar.
Organícese, planifique, delegue: Una vida personal y profesional donde todo se improvisa, donde se actúa por impulso, la cual se convierte en una permanente carrera contra el reloj, es un caos y un obstáculo para ser feliz. Si tiene usted una posición de autoridad (empresario, jefe gubernamental, padre de familia, director, maestro, u otro nivel de jerarquía), aprenda a delegar y trabajar en equipo.
Descubra sus talentos y explótelos: Todo individuo tiene algún talento, desarrollarlo ayuda a relajarse, sentirse bien, aumentar la autoestima y ver el mundo con mejores ojos.
Ejercítese: El estrés, los días malos, las preocupaciones, la ansiedad tratan de atraparle. No se lo permita. Para ello el ejercicio es un gran aliado.
Sea moderada: Sí, la moderación es una buena moneda. Sea moderada en todo, excepto en las sonrisas que prodiga y en los mensajes positivos con los cuales llena su mente.
Aleje las preocupaciones: Bien claro lo decía Monseñor Rómulo Emiliani en sus charlas de motivación, las preocupaciones son enemigas que si anidan en nosotros no dan tregua, van destruyendo nuestra paz interior, nos vuelven amargados, pesimistas, nos hacen perder el interés por seguir adelante. Son como una roca que nos parece muralla.
Trate de rodearse de personas positivas: Evite a quienes a todo le ven algo malo, que andan como aves de mal agüero, que envidian los éxitos ajenos y siempre los atribuyen al factor suerte, porque su egoísmo les impide reconocer los méritos, esfuerzos y virtudes ajenas.
Levántese temprano: Si madruga, no andará en correderas, el día le rendirá más, la modorra producto de dormir en exceso no hará presa de usted.
Aliméntese bien: Sí, de manera integral. Nos referimos tanto al alimento físico como al mental y al espiritual. Recuerde, somos mente, cuerpo y alma. No coma en exceso, ni pase hambre innecesariamente. Comida chatarra y pensamientos negativos dañan su organismo.
Sea agradecido: No piense en lo que no tiene y quisiera tener. Por el contrario, agradezca las bendiciones. Dé gracias por la salud, sus hijos, sus sentidos, la naturaleza, por la sonrisa de los niños, la paz, la esperanza, la libertad...
Aprenda a perdonar y perdonarse: No se convierta en juez ni verdugo propio ni de otros.
Evite criticar: ¿Quién soy yo para "tirar la primera piedra"? es una pregunta que hemos de hacernos cada vez que nos pica la lengua por hallar bruscas en el ojo ajeno, aunque la viga en el nuestro nos impida ver y oscurezca nuestro entendimiento.
Regale amor a manos llenas: A todos los que le rodean: una sonrisa, una palabra de aliento, una palmada en la espalda, una mirada de solidaridad, inclusive el silencio oportuno, obran maravillas. Y, qué placer tan indescriptible el del que da sin esperar lisonjas, agradecimientos ni premios. Como lo hizo la Madre Teresa de Calcuta. Sí, la hoy Santa Teresa de Calcuta, fue, a mi parecer una de las mujeres más nobles, puras y felices que ha conocido la humanidad. Su bandera fue el amor, la paz su consigna y su meta, servir a los demás.
