PANAMÁ
Puede aparecer después de las dos primeras semanas tras el parto como cambios en el estado de ánimo que van desde muy leves y de corta duración.
Muchas mujeres pueden sufrir estos cambios en el estado de ánimo luego de las dos primeras semanas tras el parto. Foto: Ilustrativa / Freepik
La llegada de un bebé, principalmente si es el primogénito, supone un antes y después en la vida de los padres y es muy común que haya cambios en el estado de ánimo.
Durante esta etapa se pueden experimentar sentimientos como amor, esperanza y alegría, pero también conmoción, estrés y ansiedad, situaciones que en algunos casos desencadena en una depresión posparto.
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Anualmente, según un estudio de salud materna de "The Lancet Global Health", publicado el año pasado, al menos 40 millones de mujeres probablemente sufren un problema a largo plazo causado por el parto y entre esas afecciones posnatales se menciona la depresión con entre un 11% y 17% de los casos.
Mayra Holligan, especialista en psicología, explicó que el término depresión posparto se usa para describir los cambios que van desde muy leves y de corta duración en el estado de ánimo, hasta sentimientos de preocupación, infelicidad y agotamiento.
Muchas mujeres, de acuerdo a Holligan, pueden sufrir estos cambios en el estado de ánimo luego de las dos primeras semanas tras el parto y entre ellos está: La agitación o irritabilidad, cambios en el apetito, falta de interés o placer en unas o todas las actividades, sentimiento de inutilidad o culpa, pérdida de concentración y energía, problemas para hacer las tareas del hogar o el trabajo, ansiedad, dificultad para dormir y en casos extremos, pensamientos suicidas.
Holligan, quien labora en la Caja de Seguro Social (CSS), comentó que las mujeres que sufren depresión posparto pueden sentirse culpables por lo que hacen o dejan de hacer.
La culpa es una emoción compleja y polifacética, profundamente arraigada en la experiencia humana, y surge cuando un individuo percibe que sus acciones o incluso sus pensamientos e intenciones han violado sus propias normas morales o éticas.
El primer paso -detalló- es pedir información con el ginecólogo; quien, de considerarlo necesario, la canalizará con un psiquiatra, psicólogo o profesional de salud mental, para iniciar el tratamiento, de acuerdo al grado o tipo de depresión, tal como pasó con la paciente María Susana.
Cabe mencionar, que la familia, la pareja y los seres queridos juegan un rol importante en el desarrollo de una experiencia posnatal positiva que ayude a la madre a superar los inmensos desafíos físicos y emocionales.
La pareja, por ejemplo, juega un papel aún más significativo, debe ser empática y evitar gestos o acciones que minimicen su condición, además, puede colaborar con algunas tareas del hogar o el cuidado del bebé, e incluso estar presente resulta beneficioso.
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