Factores genéticos y hormonales están estrechamente relacionados con la aparición de la celulitis. Personas con sobrepeso son las que más sufren de este mal, sin embargo, las que están en su peso ideal también la pueden padecer. Ahora bien, una buena alimentación y ejercicios pueden ayudar a combatir esta odiosa piel de naranja.
Se recomienda hacer la dieta desintoxicante hasta dos veces por semana. La que les ofrecemos fue tomada de www.medicosconsultores.com.
Recuerden que una vez que aparece la celulitis no se puede eliminar, no obstante, sí se puede mejorar el aspecto de la piel.
El limón es una gran fuente de vitamina C, además de contener un poco de vitamina B y E. Debido a que potencia la actividad de los glóbulos blancos nos refuerza el sistema inmunológico.
Es muy eficaz contra los resfriados, gripes y tos, al igual que para los dolores de garganta e incluso la gingivitis. Además, por si fuera poco, nos ayuda a eliminar las toxinas, y a reducir el nivel del colesterol en la sangre. Es estimulante para las funciones del páncreas y del hígado.
Contiene más o menos la misma cantidad de vitamina C que la naranja. La recomiendan consumir en ayunas para bajar de peso. Es un laxante, regenera el sistema nervioso, además de limpiar la piel y vigorizar los tejidos de los pulmones.
Una forma de evitar estar picando cuando se cocina es preparar las comidas cuando no sienta mucha hambre.
