Con una buena dieta, usted podría reducir el colesterol malo y más si en esta forma de comer incluye el tomate. Esta legumbre contiene licopeno, un potente antioxidante que ayuda a reducir los niveles de colesterol y, a la vez, regula la presión sanguínea según un estudio realizado en la Universidad de Adelaida en Australia.
Las propiedades antioxidantes del licopeno aportan el color rojo brillante al tomate y benefician al organismo.
