Las venas varicosas son un problema que afecta a gran parte de la población femenina. Y aunque es cierto que no desaparecen sin intervención médica, sí puedes reducir el dolor y las molestias:
1. Evita permanecer de pie por mucho tiempo.
2. Trata de estar siempre activa.
3. Usa medias elásticas y calzado con cordones, ya que minimizan la retención de líquido en los tejidos blandos.
4. Cuando estés sentado, mueve los tobillos hacia arriba y hacia abajo para mantener la sangre moviéndose.
