Si su niño/a está decaído/a, no quiere comer ni jugar y no hay fiebre ni resfriado, pudiera estar estresado, aunque también podrían ser síntomas de alguna enfermedad, por cuanto no se puede generalizar.
La psicopedagoga Angela Collado explica cómo puede usted ayudarle a superar ese síntoma. Sí, porque, "el estrés", expresa, "no es una enfermedad. Es un síntoma que también les da a los niños, sobre todo si los padres se lo transmiten: ellos son como esponjitas".
La docente de la Universidad Especializada de las Américas, UDELAS, mencionó el masaje y la relajación entre las terapias para ayudar al/la niño/a a superar el estrés.
Respirar profundo e inhalar lentamente el aire también es útil.
Además, es de ayuda llevar al niño/a a jugar en espacios abiertos como la playa, una sabana y, sobre todo mostrarle afecto, hacerle sentir seguro/a y querido/a.
Por otra parte, Collado expresó es posible que hasta los bebés tengan estrés. Por ejemplo, están los que experimentan estrés post parto, cuando su nacimiento ha sido muy traumático.
La especialista de UDELAS manifestó que "cansancio es el primer síntoma de estrés y si no se atiende puede convertirse en depresión".
