Variedades

La gratitud se aprende


Los seres humanos nos enfocamos en las cosas que no tenemos y cuando otra persona las tiene tendemos a creer que la vida es injusta. Es rara la vez que uno compara lo que tiene con lo que otro no tiene y dice que la vida es injusta porque le da tanto a uno y tan poco a otros, analizó la psicoterapeuta Lizeyca Villamil.
Su planteamiento es el punto de partida para hablarnos sobre una de las cosas importantes que el niño debería aprender, la gratitud.
Continúa sobre el particular explicando que no necesariamente lo que tiene Ud., yo, mucha gente, es equivalente al esfuerzo que se ha hecho. Por qué, OK, uno trabajó como esclavo y obtuvo recompensa. Pero, pregunta: "¿Qué diría otro que también se esmeró al máximo y sin embargo, por un accidente u otra circunstancia no se vio compensado y se quedó varado a mitad del camino? "
Villamil saca a relucir aspectos que llaman a la reflexión. Hay muchos regalos que el Señor nos ha dado y no apreciamos: empecemos por la vida ¿la valoramos en la magnitud que se merece? ¿Y, qué decir de nuestro cuerpo? ¿Tan maravillosa obra Divina no está siendo contaminada a diario con drogas, el alcohol, el tabaco, el libertinaje sexual, pensamientos negativos, envidia, actitudes egocéntricas, de prepotencia y negligencia?

Otro regalo hacia el cual mostramos poco aprecio es el medio ambiente (quemas, talas de árboles, matanza de animales silvestres, contaminación de lagos, ríos y mares...). Y, ¡qué decir del prójimo!, que pareciera un extraño: mil y una vez es tratado con indiferencia, por no decir con crueldad o que es cosificado.
"A menos que un hecho o vivencia le impacte mucho (no siempre lo que más se recuerda es lo mejor ni lo más importante), uno tiende a olvidar las cosas buenas que le pasan ", manifestó Villamil.
Aconseja llevar un récord de las bendiciones recibidas, hacer reuniones familiares periódicas y dar gracias a Dios.

Pero, segùn Villamil, ¿cómo ser agradecido si no se ha aprendido el concepto de gratitud? Y ¿cómo entender que todo momento es bueno para dar gracias a Dios, la vida y las personas, si precisamente en un período que sería más que apropiado para mostrar gratitud y sensibilidad, según el concepto que se tenga del sentido de la Navidad, no es de sorprenderse que tanta gente quede envuelta en esta vorágine del consumismo, apresuramiento, ensalzamiento del yo en detrimento del "nosotros" y priorización de las cosas materiales sobre las espirituales. Se está tan atrapado en la ola, al punto que en un abrir y cerrar de ojos, casi sin darse cuenta, se pasó la temporada con sus excesos (en el comer, tomar y beber), como cuando se come muy rápido y no se saborea la comida. Y Dios y el prójimo, otra vez, pasaron a segundo, tercer, cuarto...último plano.
"Tendemos a repetir patrones que aprendimos en la niñez. Hay etapas en que el niño es muy egocéntrico. Si nadie le enseña a compartir, la solidaridad no será parte de su comportamiento. Con el paso del tiempo parece que muchos adultos se quedan egocéntricos. Se entiende, entonces, por qué muchas personas se concentran en las cosas materiales y no saben lo que es empatía. No pueden ser diferentes, no pueden transmitir algo que no conocen”, explica.
Villamil está convencida de que el verdadero sentido de la Navidad, festejar el nacimiento de Jesús, dar a la palabra de Dios la relevancia que merece en la vida de la humanidad, ese hacer gala de conciencia cristiana, de hermandad y el mostrar gratitud, van de la mano.

 
Aclara que un niño que aprende sobre la gratitud no tiene que esperar Navidad para decirle a Dios "¡gracias por la vida!", "¡gracias por mi familia! "¡gracias porque soy feliz", "gracias por mi hermanito, porque saqué buenas notas en el colegio, por la comida..., los juguetes." Agradecerá cada día el estar respirando, si no sufre entenderá que es afortunado como si tiene alimento qué llevarse a la boca o disfruta de una familia amorosa, oportunidades, en fin, bendiciones.
Asimismo, valorará las bendiciones tangibles e intangibles. Entenderá que son parte de ellas el tiempo, la salud, los dones, los conocimientos, el dinero, una tierra fértil, los valores morales, las virtudes, la familia y los amigos.


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140548
Fecha y hora de publicación

101 años de Panamá América

 
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