Aunque no suene, siempre revisa el celular; acostumbra a tener su dispositivo al alcance hasta en las noches; si por alguna razón deja su celular en casa, se estresa y tiene que regresar a buscarlo. Usted puede estar presentando lo que se conoce como Nomofobia.
¿De qué trata?
La nomofobia es el miedo irracional de estar en algún momento sin acceso al teléfono celular, señaló el psicólogo Paulo Ovalle del Centro Integra.
Es una palabra que proviene del anglicismo "No Mobile Phone Phobia" y que pese a que no está catalogado como un trastorno psicológico dentro del Manual Diagnóstico y Estadístico de los trastornos mentales (DSM V), está siendo objeto de estudios y análisis, por lo que es probable que en un futuro sea tipificado como una fobia dentro de este manual.
Una de cada cuatro personas sufre trastornos de la conducta relacionados con las nuevas adicciones, ha señalado la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Causas
Una de la principales razones por la que una persona puede presentar adicción al celular, es porque este aparato le facilita el contacto con otras personas, ya sea a través de mensajes y llamadas, compartió la psicóloga Yadira Bernal.
Con estos dispositivos, la persona también se mantiene informada de lo que ocurre en el país y en mundo de manera inmediata través de las diferentes redes sociales.
Además, el apego al celular también se presenta porque con estos dispositivos la persona puede guardar fotografías, videos y otras informaciones personales. Todas estas razones aumentan el valor del celular.
Son varios estudios los que se han realizado en torno a este tema, uno de ellos es el efectuado por la Universidad Eötvös Loránd, en Budapest, el cual halló que la ansiedad derivada del miedo a la separación del móvil predecía una mayor necesidad de contacto, lo que significaba que para los que tenían una elevada ansiedad por la cercanía con el móvil, la función de facilitar la relación con sus familiares era lo más importante.
En este sentido, Ovalle agregó que debido a las circunstancias sociales en las que se vive hoy, "donde los aparatos tecnológicos se han convertido en una extensión del propio individuo, no es de sorprender, que en un extremo sea censurable que una persona no sea tan apegada a estos aparatos y en el otro extremo, aquellas personas que por el solo hecho de pensar que estarán en un lugar donde se prohíbe el uso del teléfono móvil, evita a toda costa asistir".
Signos y efectos
La nomofobia sigue un curso similar al de las otras fobias y sus síntomas se desglosan en físicos, psicológicos y sociológicos, indicó Ovalle.
Se presenta sudoración, taquicardia e incremento de la respiración en el renglón físico; y en la parte psicológica la persona siente el miedo a perder el control, ansiedad anticipatoria y dependencia.
Mientras que en la parte sociológica está el evitar situaciones en las que se les prohíba el acceso a celulares, estar más pendiente del celular que de lo que le rodea.
Esta adicción al celular puede ocasionar un alejamiento con los demás y soledad, comportamiento, compulsivo, un estado de ánimo alterado, problemas de comunicación, fracaso escolar e incluso agresividad, advirtió la psicóloga Yadira Bernal.
Celulares en Panamá
En Panamá se sigue la tendencia de que hay más celulares que habitantes, pues de acuerdo a la última cifra de la Autoridad Nacional de Servidores Públicos en el país, hasta diciembre de 2017 habían 5,977,641 abonados de teléfonos móviles de celulares cuando el total de habitantes es de 4,073,212.
Esto quiere decir que hay diversos personas que tienen más de un celular, por esta razón hay que estar pendiente para n o caer es esta popular adicción, aconsejaron todos los consultados.
