Tras unos días o semanas de merecidísimas vacaciones, toca regresar a la ciudad, a ese despertador que suena con infinita más energía que tú, al rutinario horario de trabajo? Los primeros días son lo peor, parece que nunca conseguirás superarlo. Mantenerte distraído es muy importante en este momento, toma nota de estos consejos esenciales para mantenerte ocupado y aprovechar al mismo tiempo para aportar un aire nuevo a tu hogar.
Disfruta hasta el último minuto de tu balcón, patio o terraza. Durante las vacaciones se ha pasado gran parte del tiempo al aire libre, en la playa, la montaña, en una terracita junto a la familia o los amigos? Si eres de esas afortunadas personas que disponen de una pequeña salida al exterior, ya sea un balcón, patio o terraza, no lo desperdicies. Disfruta del sol y las plantas mientras tomas el café del desayuno, lees un libro o escuchas música. Amortigua así un poco la vuelta a la rutina diaria.
Aprovecha para renovar tus plantas para la nueva estación. Atrévete también con un huerto urbano en tu pequeño oasis de ciudad. No necesitas para ello un excesivo espacio y podrás cultivar tus propias hortalizas. Septiembre es bueno para sembrar nabos, cardos, acelgas y zanahorias. Llegado octubre, es el turno de los ajos, guisantes, habas y espinacas.
Una de las claves básicas para superar con nota la crisis posvacacional es mantenerse activo renovando la casa con muebles que le den un aire fresco a tu hogar.
Nuevo ambiente
La cama definirá el estilo de tu habitación, así que es lo primero que debes elegir. Deja a un lado lo típico y apuesta por la mezcla de colores y estilos. Recuerda que ante todo está tu comodidad, así que elige piezas que te ayuden a descansar y recargar las pilas por la noche.
Clóset: Si no tienes armario, ¿cómo vas a mantener en orden la ropa y las nuevas adquisiciones que vayas haciendo? Si no tienes la suerte de tener una habitación extra que sirva como vestidor, hazte con un armario espacioso, con puertas correderas para ahorrar espacio. ¡Quedan ideales en cualquier habitación!
Sofá: Por supuesto, necesitas un sofá que te acune y acomode a la hora de la siesta. Un sofá que te haga soñar. Un confortable y fiel acompañante para tus noches de película y palomitas.
Mesa de centro: Es el complemento perfecto para el sofá. Juntos crearán un espacio de descanso ideal. Hay tantos tipos de mesas de centro como puedas imaginar: elevables, con capacidad de almacenaje, bajas, altas, redondas, cuadradas, con cajones?
Consejos para aliviar el síndrome post-vacacional
Una vez que terminan las vacaciones el ritmo de nuestras vidas vuelve a dar un giro que a veces no nos sienta demasiado bien y aparece el famoso síndrome post-vacacional. Hoy vamos a conocer algunos consejos para que la vuelta a la rutina sea lo más agradable posible.
Comunícate con tus compañeros de trabajo y tus jefes, llevarte bien con todos te ayudará a que el trabajo sea más ameno en lugar de una carga pesada.
Cuando cojas vacaciones intenta que no sean periodos demasiado largos. Es mejor cogerse un par de vacaciones cortas al año que solo una y muy larga, de esa forma luego te costará menos adaptarte luego.
Ten una actitud positiva, piensa que vuelves al trabajo con las pilas cargadas y dispuesta a dar lo mejor de ti.
Evita estar pensando en cuánto tiempo faltan para las siguientes vacaciones, no hagas una cuenta atrás e intenta disfrutar de tu trabajo.
Recuerda que hay una gran tasa de paro en estos momentos y tener trabajo es un gran privilegio y suerte.
