Padres, desarrollo del apego seguro es clave en la niñez

Al niño le gusta sentirse con libertad de explorar, de ser él mismo, de ejercer su autonomía, pero sabiendo que cuenta con alguien que en caso de necesitarlo le confortará y apoyará.

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Ese tipo de confianza para lanzarse a conquistar el mundo surge del apego seguro. Apego con sus padres, que son su guía y soporte y en cierta forma, una tabla de salvación, en momentos cruciales.

Más adelante, en su andar por la vida, apego a otras figuras, pero sin sacrificar su personalidad, sin crear dependencia emocional o de otra índole que vaya en detrimento de su autorrealización.

Los especialistas en la psiquis dan al apego seguro la importancia que se merece en la vida infantil. Por ejemplo, Denise Dziwak, experta en coaching ontológico y coach en Programación Neurolingüística (PNL), para construir apego seguro con los hijos aconseja lo siguiente: "escucharlos por encima de todo, darles tiempo de calidad y sin interrupciones, apoyarlos y ofrecerles opciones y recursos para que puedan desplegarse y experimenar el mundo desarrollando todos sus dones (no exigirle más allá de sus posibilidades), compartir con ellos actividades que a nosotros también nos gusten".

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Ella insta a los progenitores a ser auténticos, ya que el niño se percata de cuando lo engañan. Pone ejemplos de cuando los padres juegan con los niños pero se les nota que se aburren y estos se dan cuenta, se sienten dolidos, como engañados.

"Los niños pueden leer entre líneas y, aunque tratemos de disimular, ellos se darán cuenta", alerta.

En su libro "Florecer en familia. La Casa interior", ella destaca: "ante una situación de ansiedad o miedo, un niño que ha desarrollado un estilo de apego seguro será capaz de calmarse, escucharse, honrarse y cuidarse".

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Otro puntos que hablan a favor son que tendrá una elevada autoestima y confianza en sí mismo, en su capacidad para tomar decisiones, enfrentar situaciones difíciles, resolver problemas e ir tras sus metas.

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También enfatiza la necesidad de propiciar el desarrollo del apego seguro la psicóloga Ana Isabel García, quien afirma que "los niños que han sido bien tratados durante el primer año y medio de vida desarrollan una mejor autoestima, confianza y autonomía a lo largo de su vida. Estos niños presentan mejores aptitudes para gestionar sus emociones y más seguridad en ellos mismos".

En psicoemocionat.com ella menciona siete recomendaciones para salir airoso en la materia. Entre ellas, definir una figura de apego (aunque pueden tener hasta cuatro), sintonizar emocionalmente con el niño, repetir las experiencias de apego, aceptarlo tal cual es y evitar la sobreprotección.

Igualmente, considera pertinente poner palabras a lo que el niño siente, piensa o hace y, no menos importante establecer límites desde temprana edad.

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En conclusión, tal como explica la revista especializada bonding.es, "la relación primaria de apego madre-hijo sirve de prototipo para las relaciones afectuosas posteriores, son las representaciones mentales de las experiencias de apego construidas en los primeros años de vida los que explican esta continuidad (basado en un estudio de Waters et al., 1995 en Cantón y Cortés, 2008)".

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