Con la llegada del verano la protección de nuestra piel frente a los efectos nocivos del sol se hace imprescindible. Los labios son una de las zonas del cuerpo más sensible a los daños provocados por las radiaciones solares. Su cuidado es tan fundamental como el cuidado de cualquier otra parte de nuestro cuerpo.
"Es primordial saber cómo hidratar los labios correctamente para protegerlos de los bruscos cambios de temperatura, y las indeseadas erupciones que en ocasiones surgen debido a una mala alimentación", dijo la dermatóloga Lidia Donderis.
Mantener los labios humectados y saludables es la clave para que tu rostro luzca más atractivo, incluso cuando no tienes ni una gota de maquillaje. Los malos hábitos como fumar, el clima, exposición prolongada al sol sin protector, beber poca agua o falta de vitamina A pueden ocasionar que se resequen, que se vean lastimados, que estén ásperos o se despellejen, razón por la cual hay que cuidarlos más.
Prevención y cuidados
Mantener los labios hidratados y protegidos es fundamental para evitar esa sensación de sequedad tan incómoda y molesta. La experta recomienda consumir al menos ocho vasos de agua al día.
Además, no olvidar secar bien los labios, procurar no morderlos ni mucho menos pasar la lengua continuamente o respirar por la boca, la combinación de la saliva y algunos ácidos los resecarán mucho. Otra de sus recomendaciones es no quitar la piel reseca con las uñas, lo más indicado dice la facultativa es utilizar cremas o bálsamos para los labios que contenga protector solar, asegúrate de que contengan vitamina E, calcio, zinc, hierro, entre otros minerales.
También es importante comer frutas frescas para mantener todo tu cuerpo bien hidratado.
Por las noches, aunque no haya sol, tus labios también corren riesgo de resecarse. Antes de dormir, puedes usar cremas para el contorno de los labios o manteca de cacao para hidratar los labios. Por último, al menos una vez por semana es recomendable que realices una exfoliación labial para eliminar las pieles muertas.
Datos
Nuestros labios son una parte importante de nuestro rostro. Mantenerlos hidratados y protegidos es fundamental para evitar esa sensación de sequedad tan incómoda y molesta, así como evitar descamaciones, grietas o incluso lesiones cutáneas mucho más graves, como quemaduras solares.
Por ello se recomienda hidratar los labios dos o tres veces al día. Por la noche antes de acostarnos, por la mañana y alguna vez más para mantener una hidratación constante. Para que tu boca luzca siempre perfecta debes empezar por hidratar tus labios a diario.
