Qué debe hacer y qué evitar

No se necesita ser un experto para poder asistir inicialmente a una persona que tiene complicaciones producto de haber estado demasiado expuesta al sol sin hidratación y protección adecuadas. Pero tampoco se debe abusar, lo aconsejable es que sea atendido por médicos o paramédicos.
Pero, hay cosas que usted sí puede hacer:

• Poner al afectado a la sombra.

• Aflojarle la ropa.

• Aplicarle compresas frías y proporcionarle agua si está consciente.

• Si está inconsciente se pondrá en posición lateral de seguridad y se procederá a su evacuación al hospital.

Hay quienes recurren a remedios caseros, que para algunas personas resultan prácticos, pero, como la piel es un órgano tan delicado, es conveniente que un dermatólogo aconseje qué hacer, pues como dice el refrán: "el remedio puede ser peor que la enfermedad".