Los smartphones forman parte de nuestra vida cotidiana. Si caminamos, lo hacemos viendo el celular, en la hora de almuerzo es el mejor acompañante y cuando vamos al baño también, es por eso que cuando están ausentes durante mucho tiempo, probablemente hasta los extrañamos. ¿Te ha pasado que crees que recibiste una llamada, notificación o Whatsapp, pero cuando te asomas a verlo, no tienes nada y solo lo imaginaste? Si le sucede a menudo, puedes estar afectado por el desorden llamado ringxiety.
De acuerdo con un estudio de la Universidad de Michigan, se trata de un desorden que les ocurre más a quienes tienen inseguridad en sus relaciones con otras personas.
El doctor Daniel Kruger denominó a este tipo de ansiedad ringxiety en inglés, una mezcla de las palabras ring (timbre) y anxiety (ansiedad).
Este fenómeno no es raro que les ocurra a los usuarios habituales de teléfonos inteligentes, pero aquellos que tienen “ansiedad de apego”, un desorden caracterizado por la inseguridad en sus relaciones con otras personas, suelen tener estas experiencias con mayor frecuencia.
“Quienes se preocupan ante la posibilidad de que sus relaciones sentimentales se tambaleen o de que sus sentimientos hacia su pareja no sean correspondidos son más propensos a recibir llamadas que no existen”, dijo Kruger.
¿Lo sufro?
Aunque todavía no hay directrices concretas, se puede señalar que alguien lo sufre cuando experimenta estas sensaciones de llamadas fantasma a menudo y eso le molesta.
Según el especialista, algunas personas están muy molestas por este fenómeno, otras simplemente lo ignoran y alrededor del 12% trata de detener los mensajes fantasma poniendo su teléfono lejos o apagándolo. No obstante, si te identificas con los síntomas de llamadas o mensajes fantasma, este experto aconseja para combatirlo, compartir momentos agradables con otras personas en la vida real, así como ponerse un horario (y respetarlo) para revisar las distintas redes sociales, y el resto del día solo apágalo.
