Skip to main content
Trending
Premios Juventud 2025 en Panamá: un impulso global para la Marca PaísHeces de las ballenas revelan incremento de algas tóxicas Polémica por el reemplazo de educadores en varios sectores del OesteAuditorías revelan posible malversación de $20 millones en juntas comunalesTerminal 2 del Aeropuerto de Tocumen crecerá
Trending
Premios Juventud 2025 en Panamá: un impulso global para la Marca PaísHeces de las ballenas revelan incremento de algas tóxicas Polémica por el reemplazo de educadores en varios sectores del OesteAuditorías revelan posible malversación de $20 millones en juntas comunalesTerminal 2 del Aeropuerto de Tocumen crecerá
  • Actualidad
    • Política
    • Sociedad
    • Judicial
    • Provincias
    • Mundo
    • Aldea Global
    • Sucesos
  • Opinión
    • Columnistas
    • Confabulario
    • El Pulso
    • Trazo del día
    • Doña Perla
  • Economía
  • Variedades
  • Deportes
  • Tecnología
  • Multimedia
    • Videos
    • Podcast
    • Galerías
  • Especiales
  • e-PAPER
  • Contenido Premium
  • Recetas
  • Cine
Panamá América Panamá América
Inicio

Variedades / Vitamina D: ¿Cómo ayuda a la fertilidad?

1
Panamá América Panamá América Miercoles 16 de Julio de 2025
  • Secciones
  • Actualidad
  • Opinión
  • Economìa
  • Variedades
  • Deportes
  • Tecnología
  • Multimedia
  • videos
  • premium
  • e-papper
  • mis noticias
  • x
  • Mi cuenta
  • Mi perfil
  • Mis Noticias
  • Prémiate
  • Mis boletines
  • Seguridad
  • x
  • Notificaciones
  • videos
  • premium
  • e-papper
  • mis noticias
Bebé / Embarazadas / Embarazo / Salud / Vitaminas

Panamá

Vitamina D: ¿Cómo ayuda a la fertilidad?

Publicado 2024/12/03 00:00:00
  • Fanny Arias
  •   /  
  • farias@epasa.com
  •   /  
  • @Dallan08

Investigaciones sugieren que la vitamina D influye en la calidad de los óvulos y espermatozoides, así como en la regulación de las hormonas reproductivas.

  • facebook messenger
  • Compartir en WhatsApp
  • x twitter
  • facebook messenger
  • facebook messenger
La importancia de la vitamina D se magnifica durante el embarazo. Foto: Cortesía

La importancia de la vitamina D se magnifica durante el embarazo. Foto: Cortesía

Noticias Relacionadas

  • 1

    Tenga cuidado al lanzar fuegos artificiales

  • 2

    Panamá será el primer país de Centroamérica en celebrar el festival de linternas chinas

  • 3

    Fin de año dinamiza el empleo en los ‘malls’ con 12 mil plazas adicionales

La vitamina D es esencial para la salud de los huesos, pero también aporta su granito de arena en el tema de fertilidad, pues existen estudios que han demostrado que las mujeres con niveles adecuados de esta vitamina  tienen mejores resultados en tratamientos de fertilidad, como la fecundación in vitro (FIV).

Hay investigaciones que sugieren que la vitamina D influye en la calidad de los óvulos y espermatozoides, así como en la regulación de las hormonas reproductivas, señaló el doctor Saúl Barrera, director médico de IVI Panamá.

Por esta razón, mantener niveles óptimos de vitamina D podría ser beneficioso para esas mujeres que buscan concebir.

En este sentido, las mujeres en esta situación deberían consultar a un experto en medicina reproductiva para determinar si se necesitan suplementos de vitamina D o ajustes en la dieta.

La falta de esta vitamina puede afectar la capacidad de concebir, al dificultar la implantación del embrión en el útero, mayor riesgo de preeclampsia o tener un parto prematuro, enumeran los especialistas, según los organismos de salud internacionales como la Organización Mundial de la Salud.

El receptor de vitamina D está en órganos importantes para la reproducción femenina, como el ovario, el útero y la placenta; por esto en niveles adecuados puede mejorar la calidad del tejido ovárico y del endometrio.

"La deficiencia se ha relacionado con un mayor riesgo de complicaciones gestacionales", añadió Barrera.

No obstante, en los hombres, la deficiencia de vitamina D también puede afectar la calidad del semen, especialmente en términos de morfología y motilidad de los espermatozoides.

Para mantener niveles adecuados de vitamina D en el organismo, se recomienda mantener valores en sangre entre 30-40 ng/ml.

La vitamina D desempeña un papel crucial en la absorción de calcio y fósforo y por esto tiene un impacto significativo en el sistema inmunológico, muscular y en la función celular en general, reiteró.

Mantener niveles adecuados de vitamina D es vital para garantizar un buen estado de salud y así tener mayor éxito de embarazo de forma natural o mediante reproducción asistida.

Suscríbete al newsletter #AlDíaConPanamáAmérica

Las noticias que importan directo a tu inbox

Datos

Para obtener suficiente vitamina D, debe seguir una dieta equilibrada que incluya alimentos ricos en esta vitamina, como pescados grasos, yema de huevo, lácteos y cereales fortificados. Además, exponerse al sol de forma controlada es clave, ya que la piel produce vitamina D con la luz solar.

Su importancia se magnifica durante el embarazo, ya que juega un papel fundamental en el desarrollo fetal y en la salud de la madre.

Google noticias Panamá América

Para comentar debes registrarte y completar los datos generales.

Clasiguía
Clasiguía
Clasiguía

Primer año de gestión

100 Días de Gestión
.

Contenido Patrocinado

Empresas enfrentan el desafío de proteger su operación digital ante ciberamenazas y fallos tecnológicos

Transforman ideas en negocios sostenibles en Donoso

Clientes de Caja de Ahorros se beneficiarán de pagos digitales con Yappy

Últimas noticias

Erika Ender en la conferencia de prensa de la premiación. Foto: Cortesía / MiCultura

Premios Juventud 2025 en Panamá: un impulso global para la Marca País

Una ballena en la Península Valdés, al norte de la Patagonia argentina, en la provincia de Chubut, Puerto Madryn (Argentina). EFE

Heces de las ballenas revelan incremento de algas tóxicas

Hoy se deben retomar las clases en el Centro Educativo de Veracruz. Foto. Eric Montenegro

Polémica por el reemplazo de educadores en varios sectores del Oeste

Contraloría General de la República. Foto: Archivo

Auditorías revelan posible malversación de $20 millones en juntas comunales

El año pasado circularon por el aeropuerto más de 19 millones de pasajeros, la mayoría en tránsito. Foto: Archivo

Terminal 2 del Aeropuerto de Tocumen crecerá

Lo más visto

confabulario

Confabulario

Consejo de Gabinete. Foto: Cortesía

Gabinete autoriza préstamo por $75 millones

Panamá recibió en 2024 a 2.8 millones de visitantes que recorrieron puntos como el Casco Antiguo. Foto ilustrativa

ATP aumenta monto máximo de pólizas de seguros para turistas

Ricardo Martinelli aboga por la preservación de plazas de empleo.

Martinelli: 'No se puede ni se debe perder una plaza de trabajo bananero en Bocas del Toro'

Arielis Barría, representante de Tocumen. Foto: Cortesía

Representante de Tocumen denuncia agresión durante protesta por falta de agua

Columnas

Confabulario
Confabulario

Confabulario

Doña Perla
Doña Perla

La columna de Doña Perla

El Pulso

El Pulso

Trazo del día
Trazo del Día

Trazo del Día

Newsletter



Panamá América
  • Siguenos en:
  • videos
  • premium
  • e-papper
  • mis noticias
Buscar
Mapa del sitio
Clasificados
Publicidad
Grupo EPASA
Crítica
Día a Día
Mujer
Cine
Recetas
Impresos

Miembro de:

Miembro del PAL
Sociedad de prensa
Grupo EPASA

Todos los derechos reservados Editora Panamá América S.A. - Ciudad de Panamá - Panamá 2025.

Prohibida su reproducción total o parcial, sin autorización escrita de su titular.

Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de navegación. Si continua navegando, consideramos que acepta su uso. Puede cambiar la configuración u obtener más información "aquí".