Gallardo se siente maduro

El volante panameño Luis Gallardo, quien se agita en el Pérez Zeledón de Costa Rica, siente que está en su mejor momento futbolístico.
Gallardo, quien se entrena desde hace unos días con el onceno absoluto de Panamá, no piensa desaprovechar esta oportunidad que le está brindando el estratega Alexandre Guimaraes.
"Me siento más maduro; la continuidad que tuve en Costa Rica con el Pérez Zeledón me ha ayudado mucho", subrayó Gallardo, quien tuvo un paso por el Columbus Crew de la MLS, de Estados Unidos.
Uno de los anhelos que tiene este joven mediocampista es ser tomado en cuenta para la Copa de Naciones de la UNCAF, evento que arranca el 8 de febrero en El Salvador.
"Ojalá pueda estar en ese evento, porque eso me ayudaría a crecer como profesional y además porque sería una linda experiencia", sostuvo Gallardo, quien participó en el pasado mundial juvenil, celebrado en Holanda.
Este futbolista es una figura que puede estar viajando a Los Ángeles para afrontar el duelo amistoso que se disputará el 14 de este mes contra Armenia.
Martínez asegura que en el fútbol el mecanismo que hace que se rompa el ligamento es cuando los "tacos" se enganchan al terreno, provocando un movimiento rotacional de la rodilla que genera lo que se conoce como "baldo" y la articulación choca literalmente con la otra rodilla y el ligamento se rompe.
Para saber si el ligamento se rompió se hacen varias pruebas, preferiblemente una resonancia magnética. Aunque un síntoma como tener la rodilla llena de sangre es un indicio de que se sufrió un golpe de consideración, por lo que se recomienda reposo hasta que la inflamación disminuya.
Quince días después el doctor realiza una evaluación más exhaustiva. "Cuando el paciente tiene menos dolor se examina ambas rodillas y se comparan para descartar fractura. De haber certeza que se rompió el ligamento, entonces hay dos opciones para su tratamiento, tomando en cuenta que el mismo no se regenera", afirmó.
Para tratar la lesión está el manejo conservador y la cirugía. El primero se hace con fisioterapia y fortalecimiento, pero en los deportista se va al quirófano.
Aseguró que los 15 días de reposo son para que el atleta tenga un buen marco de movilidad y pueda extender bien la rodilla. "Si no la estira por completo existe el riesgo de que haya complicaciones y que la rodilla no se pueda mover completamente", acotó.
Para los deportistas la cirugía es una opción, aclaró Martínez, quien explicó que en el caso del delantero "merengue", Raúl González, no hubo necesidad de llevarlo al quirófano, porque éste sufrió una rotura parcial y no total como la de Cicinho.
El procedimiento quirúrgico se llama artroscopia, (arto, de articulación; escopía, de ver), es decir, introducir el artroscopio (aparato más delgado que un bolígrafo) en la rodilla y por medio de un monitor se observa el ligamento.
Al otro lado de la rodilla se hace un orificio por el que se introducen los implementos médicos para retirar los ligamentos defectuosos y se deja limpio. Posteriormente, se hacen dos aberturas en el fémur y en la tibia y se introduce el injerto. El tiempo estimado de la intervención puede ser de una hora o más.
"La operación se completa con la implantación de un injerto que puede ser extraído del tendón patelar o se puede solicitar a un banco de huesos de muertos en el extranjero, ya sea en Colombia o en Estados Unidos", indicó.
De nueve a doces meses tiene la etapa de recuperación, en la que los jugadores trabajan con el fisioterapeuta.
Martínez manifestó que después de la intervención el paciente puede apoyar la pierna, luego que cumpla con ciertos protocolos que sirven para ganar extensión. También se hacen ejercicios isométricos que le permite extender la rodilla, pues de lo contrario puede terminar "cojo". También se recomienda la terapia con analgésico, hielo, estiramiento, ultrasonido, entre otros.
"Tras ese periodo viene la movilidad, que es una fase en la que se hacen gestos deportivos denominados ejercicios pliométricos y después el retorno a la actividad", subrayó.
Martínez fue claro. "La cirugía no garantiza que el deportista vuelva a tener el rendimiento de antes. No podemos venderle esa idea. Si lo hace, bendito Dios", expresó.
Indicó que la parte sicológica es importante en el tratamiento, ya que si no se trabaja el deportista va a sentir temor y eso puede hacer que se vuelva a lesionar.