La selección absoluta de Panamá, que dirige Alexandre Guimaraes, continúa trabajando a todo vapor para afrontar el duelo amistoso del 14 de este mes en Los Ángeles contra Armenia.
Hoy, el cuadro tricolor laborará a doble jornada. La primera será en el "Muquita" Sánchez de La Chorrera, a las 8: 00 de la mañana.
Luego, trasladarán su campo de entrenamientos a la playita de Amador, lugar donde realizarán trabajos de fuerza. Los entrenamientos en este lugar se iniciarán a las 4: 00 de la tarde.
El estado de salud de los seleccionados es bueno, incluso, Román Torres, quien tuvo algunos problemas, se siente recuperado.
Alexandre Guimaraes está practicando con los jugadores algunas variantes en el sistema de juego. Pero el esquema que, probablemente, utilizará en la Copa UNCAF es el 4-4-2.
El adiestrador, de origen brasileño, espera que la federación le consiga dos fogueos más después del de Armenia, para llegar con buen ritmo a la Copa de Naciones.
Aseguró que los 15 días de reposo son para que el atleta tenga un buen marco de movilidad y pueda extender bien la rodilla. "Si no la estira por completo existe el riesgo de que haya complicaciones y que la rodilla no se pueda mover completamente", acotó.
Para los deportistas la cirugía es una opción, aclaró Martínez, quien explicó que en el caso del delantero "merengue", Raúl González, no hubo necesidad de llevarlo al quirófano, porque éste sufrió una rotura parcial y no total como la de Cicinho.
El procedimiento quirúrgico se llama artroscopia, (arto, de articulación; escopía, de ver), es decir, introducir el artroscopio (aparato más delgado que un bolígrafo) en la rodilla y por medio de un monitor se observa el ligamento.
Al otro lado de la rodilla se hace un orificio por el que se introducen los implementos médicos para retirar los ligamentos defectuosos y se deja limpio. Posteriormente, se hacen dos aberturas en el fémur y en la tibia y se introduce el injerto. El tiempo estimado de la intervención puede ser de una hora o más.
"La operación se completa con la implantación de un injerto que puede ser extraído del tendón patelar o se puede solicitar a un banco de huesos de muertos en el extranjero, ya sea en Colombia o en Estados Unidos", indicó.
De nueve a doces meses tiene la etapa de recuperación, en la que los jugadores trabajan con el fisioterapeuta.
Martínez manifestó que después de la intervención el paciente puede apoyar la pierna, luego que cumpla con ciertos protocolos que sirven para ganar extensión. También se hacen ejercicios isométricos que le permite extender la rodilla, pues de lo contrario puede terminar "cojo". También se recomienda la terapia con analgésico, hielo, estiramiento, ultrasonido, entre otros.
"Tras ese periodo viene la movilidad, que es una fase en la que se hacen gestos deportivos denominados ejercicios pliométricos y después el retorno a la actividad", subrayó.
Martínez fue claro. "La cirugía no garantiza que el deportista vuelva a tener el rendimiento de antes. No podemos venderle esa idea. Si lo hace, bendito Dios", expresó.
Indicó que la parte sicológica es importante en el tratamiento, ya que si no se trabaja el deportista va a sentir temor y eso puede hacer que se vuelva a lesionar.
