Para ella no hay límites, no se vence ante los obstáculos y cada meta en su vida la logra a base de mucho coraje, entrenamiento y determinación.
Graciela Díaz Arosemena, desde pequeña, lleva el deporte en la sangre. Lo que la inspiró en realidad fue la vida y las ganas de hacer algo diferente en favor de ella misma. “Buscar salud y hábitos sanos siempre será para mí la razón que nunca faltará en mis decisiones”.
“Me considero una persona competitiva, que siempre busca perfeccionar la disciplina para mejorar continuamente, seguir adelante sin importar las adversidades en el camino”. El podio ya la conoce y como una de las atletas reconocidas del país es auspiciada por la marca deportiva Brooks, línea que le proporciona comodidad y ligereza en cada zancada hacia la meta.
Es madre de Irma Graciela, de 17 años, y Vally Sofía, de 7 años, sus más grande orgullo, y desde luego también son fuente de inspiración y motores que la impulsan para conseguir las metas deportivas y profesionales en su vida.
Arosemena es ingeniera industrial, con un posgrado en Ingeniería de Puertos y Muelles, además y actualmente toma un curso de capacitación de “Coaching” Deportivo de Alto Rendimiento de España a distancia.
Confiesa: “El running siempre será mi primer amor, el ciclismo me ayuda a fortalecer los músculos y las condiciones para mi running”. Asegura que compartir su tiempo diariamente entre su familia, vida profesional y el deporte “es difícil, pero no imposible. Si te organizas bien, el tiempo se distribuye mucho mejor. Así que trato siempre de darle calidad al tiempo que comparto con mi familia, mi trabajo y mi actividad deportiva”.
“Muchas veces y debido a las responsabilidades que como mujeres y madres tenemos, llegamos a creer el mito de la falta de tiempo como una limitación. El tiempo alcanza, lo que muchas veces se nos queda corta es la voluntad para empezar y la disciplina para perseverar. Practicar una actividad física nos proporciona grandes beneficios a la salud, que debemos adoptar e incluirlo en nuestra agenda de vida”, afirma Arosemena.
“Mis hijas no son muy entregadas al deporte como yo. No obstante se han destacado desde muy pequeñas en otras disciplinas como gimnasia rítmica y natación, eso es muy positivo y de pronto cuando tengan más edad les guste más”.
El running y el ciclismo son su pasión.
Desde las 4:00 a.m. empieza su día, después de desafiar la almohada y la cama se levanta, da gracias a Dios por el nuevo amanecer. Se asegura de que sus hijas —que son muy independientes— terminen de prepararse para ir a la escuela, después desayuna lo necesario para empezar los entrenamientos cuya intensidad depende de la competencia que va a enfrentar (5,10,15, 21 o 42 kilómetros).
“Xe-lah”, como cariñosamente es conocida por su familia, amistades y corredores, sin hacer mucho ruido decidió compartir sus conocimientos y para ello fundó Nitromax, un grupo de corredores de varias edades y con diferentes objetivos dentro del running.
Su principal requisito para los que desean participar de los entrenamientos es la disciplina basada en la responsabilidad y en el deseo de lograr progresivamente las metas.
Arosemena participó en 2014 y 2015 en la Maratón de Buenos Aires, en el 2011 en los 10 km UAE Healthy Kidney organizado por New York Road Runners en la ciudad de Nueva York. Esto le inspiró para correr la Maratón de San Antonio, Texas, 2012 en la que registró un tiempo de 3h48' 50".
“Mi mejor carrera, siempre será aquella en la que al cruzar la meta, el reloj me diga que valió la pena el sacrificio, el esfuerzo y la disciplina. Y la última experiencia fue precisamente en la Maratón de Buenos Aires, Argentina, 2015, en la que pude mejorar mi tiempo en 42.2 kilómetros en 3 horas 28 minutos. Y bueno, la peor carrera es la pesadilla que difícilmente se olvida y fue en la Media Maratón de Hacienda San Isidro, la sufrí, la lloré, me frustré y a pesar de que llegué de primera en mi categoría, no logré cumplir los objetivos que me había trazado en ese momento. He tenido muchos momentos en contra, de aquellos tan adversos en los que retirarse de la batalla podría resultar una solución salomónica... pero soy de la formación y la convicción de que no importa qué tan grande sea la caída, o el fracaso, lo importante es levantarse y seguir luchando hasta el último aliento”, finalizó diciendo Arosemena.
Después de la Maratón de Buenos Aires estuvo en la pasada edición XXXIX de la Maratón Internacional de Panamá, participó en los 21 km y terminó entre las mejores nacionales. Entre las metas para el 2016 están correr las maratones de La Habana, Cuba, y otra en Estados Unidos.´
Muchas veces y debido a las responsabilidades que como mujeres y madres tenemos, llegamos a creer el mito de la falta de tiempo como una limitación. El tiempo alcanza, lo que muchas veces se nos queda corta es la voluntad para empezar y la disciplina.
