Efectos del estr'e9s en el Panam de hoy
LA SITUACIÓN QUE se dio entre los manifestantes del SIRA y los miembros del SPI en los predios de la Presidencia la comparo con una "bomba de tiempo" que en cualquier momento iba a estallar debido a la sobrecarga emocional de los familiares y enfermos del SIRA en que el tiempo de espera en relación a sus reclamos los tiene atrapados dando lugar al estrés que se presenta cuando las demandas de la vida se perciben demasiado difíciles.
No estoy en calidad de juzgar la conducta de los miembros del SPI, ni la de los manifestantes. Pese a ello, la desesperación, el pesimismo y el enojo de los manifestantes como respuestas dio como resultado que el organismo se preparara a pelear al enfrentarse a una situación de peligro y descontento.
Los agentes del SPI, debido a sus funciones, experimentan la misma situación de estrés en situaciones de conflictos y trabajan bajo las órdenes de un superior; sin embargo, con la preparación que tienen para el control de riesgos debieron prever y prevenir hasta las últimas consecuencias todo tipo de enfrentamiento.
Es muy triste y causa mucho dolor ver las imágenes de la trifulca en que la situación se tornó en una total confusión. La responsabilidad debe recaer sobre la falta de sensatez del representante del gobierno al no acudir al llamado de los manifestantes y, sobre la falta de prudencia del director del SPI. De otro modo se hubiese evitado un fuerte dolor de cabeza. Esto les queda de experiencia.
El estrés que en situaciones apropiadas puede salvarnos la vida, se convierte en un enemigo mortal cuando se extiende en el tiempo. Como ejemplo tenemos las condiciones de hacinamiento en las cárceles, el transporte ineficiente, las presiones económicas, la sobrecarga de trabajo, el ambiente competitivo, el desempleo, la falta de medicamentos, el alza de la gasolina, el embotellamiento del tráfico vehicular, el cierre de calles, la inseguridad en nuestras calles, la inseguridad jurídica, los embates de la naturaleza que llega sin aviso previo etc., son circunstancias que se sienten como amenazas.
Esto lleva a la persona que lo experimenta a reaccionar a la defensiva, con sentimientos de desamparo, tornándose irritable, y sufriendo las consecuencias nocivas en el organismo pues eleva la presión sanguínea (hipertensión arterial), nos hace susceptibles a los resfriados, diabetes, asma, colitis y cáncer; gastritis y úlceras en el estómago y el intestino, disminución de la función renal; agotamiento psicológico como los problemas de sueño, alteraciones del apetito, estados de confusión que nos lleva a la agresividad y violencia, ideas e intentos de suicidio; alteraciones psicosomáticas de alto riesgo como las cardiopatías, accidentes cerebro vasculares, cuadros respiratorios agudos, ataque de pánico y enfermedades en la piel, entre otros.
El estrés se presenta cuando las demandas de la vida se perciben demasiado dolorosas, desiguales y difíciles, dando lugar a que el organismo se prepare para pelear ("fight") o huir ("flight") como respuesta al enfrentarse a eventualidades riesgosas.
El estrés causa ansiedad, que en pequeñas cantidades es positivo y saludable porque estimula a hacer las cosas bien, pero si cada cosa pequeña produce ansiedad y nerviosismo este estrés pasa a ser negativo y nocivo. Entonces ocurre lo que vimos con mucha tristeza el día jueves 19: un reclamo justo con un futuro incierto dando cabida a la desesperanza que se apodera de la mente de la persona que no sabe qué hacer, ni adónde ir, ni a quién recurrir.
El deseo de mejorar y de alcanzar la mayor perfección dentro de la imperfección humana, muchas veces lleva a un estado de tensión en la casa, en la escuela, en el trabajo, con la familia y amigos y se vuelve dañino y va poco a poco acabando con la vida propia, afectando de una manera terrible a todos; convirtiendo y transformando el diario vivir en un difícil camino que recorrer, llenos de angustia y caras largas.
Ahora bien, no existe una fórmula sencilla e infalible que pueda "curar" el estrés. Se requieren acciones diversas que permitan reducir las situaciones de sobrecarga. La solución de muchas de estas acciones la tiene el gobierno y la falta de solidaridad social de muchísimos panameños que no les importa con el dolor ajeno.
Problemas siempre habrá, nunca faltará tráfico, horas extras, asuntos sin resolver, cambios de última hora, disgustos, imprevistos, situaciones desconocidas, enfermedades, separaciones, problemas familiares, etc. Lo verdaderamente importante es la actitud y lo que se hace frente a estas situaciones difíciles; humanamente habrá que poner los medios necesarios para solucionar las cosas, o sino, que Dios se apiade de nosotros.
(gemiliani@cableonda.net)
Según la Organización Panamericana de la Salud, (OPS) no existe una norma estipulada para la cantidad de camillas que debe existir en un servicio de emergencias.
Una urgencia es toda patología que compromete la vida de un paciente, la función de un órgano o un miembro. En Urgencia del Complejo, como en otras policlínicas, se atiende por colores.
Este año la junta directiva de la CSS aprobó el anteproyecto, diseño, planos finales y construcción del nuevo Servicio de Urgencias del Complejo Hospitalario Dr. Arnulfo Arias Madrid, por un monto de 4 millones 86 mil balboas.
No estoy en calidad de juzgar la conducta de los miembros del SPI, ni la de los manifestantes. Pese a ello, la desesperación, el pesimismo y el enojo de los manifestantes como respuestas dio como resultado que el organismo se preparara a pelear al enfrentarse a una situación de peligro y descontento.
Los agentes del SPI, debido a sus funciones, experimentan la misma situación de estrés en situaciones de conflictos y trabajan bajo las órdenes de un superior; sin embargo, con la preparación que tienen para el control de riesgos debieron prever y prevenir hasta las últimas consecuencias todo tipo de enfrentamiento.
Es muy triste y causa mucho dolor ver las imágenes de la trifulca en que la situación se tornó en una total confusión. La responsabilidad debe recaer sobre la falta de sensatez del representante del gobierno al no acudir al llamado de los manifestantes y, sobre la falta de prudencia del director del SPI. De otro modo se hubiese evitado un fuerte dolor de cabeza. Esto les queda de experiencia.
El estrés que en situaciones apropiadas puede salvarnos la vida, se convierte en un enemigo mortal cuando se extiende en el tiempo. Como ejemplo tenemos las condiciones de hacinamiento en las cárceles, el transporte ineficiente, las presiones económicas, la sobrecarga de trabajo, el ambiente competitivo, el desempleo, la falta de medicamentos, el alza de la gasolina, el embotellamiento del tráfico vehicular, el cierre de calles, la inseguridad en nuestras calles, la inseguridad jurídica, los embates de la naturaleza que llega sin aviso previo etc., son circunstancias que se sienten como amenazas.
Esto lleva a la persona que lo experimenta a reaccionar a la defensiva, con sentimientos de desamparo, tornándose irritable, y sufriendo las consecuencias nocivas en el organismo pues eleva la presión sanguínea (hipertensión arterial), nos hace susceptibles a los resfriados, diabetes, asma, colitis y cáncer; gastritis y úlceras en el estómago y el intestino, disminución de la función renal; agotamiento psicológico como los problemas de sueño, alteraciones del apetito, estados de confusión que nos lleva a la agresividad y violencia, ideas e intentos de suicidio; alteraciones psicosomáticas de alto riesgo como las cardiopatías, accidentes cerebro vasculares, cuadros respiratorios agudos, ataque de pánico y enfermedades en la piel, entre otros.
El estrés se presenta cuando las demandas de la vida se perciben demasiado dolorosas, desiguales y difíciles, dando lugar a que el organismo se prepare para pelear ("fight") o huir ("flight") como respuesta al enfrentarse a eventualidades riesgosas.
El estrés causa ansiedad, que en pequeñas cantidades es positivo y saludable porque estimula a hacer las cosas bien, pero si cada cosa pequeña produce ansiedad y nerviosismo este estrés pasa a ser negativo y nocivo. Entonces ocurre lo que vimos con mucha tristeza el día jueves 19: un reclamo justo con un futuro incierto dando cabida a la desesperanza que se apodera de la mente de la persona que no sabe qué hacer, ni adónde ir, ni a quién recurrir.
El deseo de mejorar y de alcanzar la mayor perfección dentro de la imperfección humana, muchas veces lleva a un estado de tensión en la casa, en la escuela, en el trabajo, con la familia y amigos y se vuelve dañino y va poco a poco acabando con la vida propia, afectando de una manera terrible a todos; convirtiendo y transformando el diario vivir en un difícil camino que recorrer, llenos de angustia y caras largas.
Ahora bien, no existe una fórmula sencilla e infalible que pueda "curar" el estrés. Se requieren acciones diversas que permitan reducir las situaciones de sobrecarga. La solución de muchas de estas acciones la tiene el gobierno y la falta de solidaridad social de muchísimos panameños que no les importa con el dolor ajeno.
Problemas siempre habrá, nunca faltará tráfico, horas extras, asuntos sin resolver, cambios de última hora, disgustos, imprevistos, situaciones desconocidas, enfermedades, separaciones, problemas familiares, etc. Lo verdaderamente importante es la actitud y lo que se hace frente a estas situaciones difíciles; humanamente habrá que poner los medios necesarios para solucionar las cosas, o sino, que Dios se apiade de nosotros.
(gemiliani@cableonda.net)
Según la Organización Panamericana de la Salud, (OPS) no existe una norma estipulada para la cantidad de camillas que debe existir en un servicio de emergencias.
Una urgencia es toda patología que compromete la vida de un paciente, la función de un órgano o un miembro. En Urgencia del Complejo, como en otras policlínicas, se atiende por colores.
Este año la junta directiva de la CSS aprobó el anteproyecto, diseño, planos finales y construcción del nuevo Servicio de Urgencias del Complejo Hospitalario Dr. Arnulfo Arias Madrid, por un monto de 4 millones 86 mil balboas.
