El descontrol nervioso
Existen millones de personas incapaces de dominarse, víctimas de sus propios nervios. Infinidad de mujeres viven en un estado permanente de nerviosidad, sin encontrar el descanso anhelado. Otros no duermen lo suficiente, les molesta sus propios hijos, el trabajo se les hace pesado, la vida muy monótona, tienen quebrantada la salud y el sistema nervioso descontrolado; se salen de quicio y el ánimo lo tienen por el piso.
En muchas familias de la actualidad, los incidentes ocurren al surgir la tensión del sistema nervioso; las frases fuertes, los gruñidos y el maltrato provienen casi siempre de la tensión nerviosa y no de la maldad del alma.
Acostumbrados a maltratar aún a nuestros mejores amigos y a las personas que amamos, cuando estos individuos aburridos o excitados pierden los estribos, sin culpa alguna de quien ofenden, esto es un descontrol nervioso que siempre acaba negativamente.
La sangre intoxicada y las células envenenadas por ideas negativas o por falta de reposo, de ejercicio o diversión provocan la excitación nerviosa, que hace tanto daño a la humanidad.
Si no tenemos la seguridad de saber regular o controlar nuestros actos, debemos entonces diferir su realización, reconcentrándonos, hasta lograr restablecer con fuerte voluntad el equilibrio necesario para poder sentir el terreno firme y poder dominarnos a nosotros mismos.
Nada es tan saludable que el ejercicio al aire libre, en un ambiente agradable y armonioso; pues el aburrimiento, la angustia y el miedo son los grandes enemigos mortales de nuestro sistema nervioso.
Un cerebro ocupado constantemente en una misma labor no puede funcionar con la misma energía, como si descansara oportunamente o variara de ocupación; quien se dedique exclusivamente al trabajo continuo, sin dejar un descanso al alma, inutiliza su gran posibilidad de ser feliz.
El sistema nervioso, y su gran sensibilidad, suele ser disparador de poca pólvora; es importante buscar a toda costa el control emocional con pensamientos positivos y actitudes que ayuden a formar un sistema nervioso controlado y no excitado. Ignorar las reglas higiénicas es una de las principales causas de las enfermedades del hombre de hoy, como también lo es el abatimiento y las desgracias que nos afligen.
Los seres humanos gastamos mucho tiempo y dinero en asimilar y aprender cosas inútiles para nuestro diario convivir; en cambio, despreciamos el conocimiento sobre nuestro organismo.
El mantenimiento de la salud equivale al mantenimiento y mejora del individuo.
Si mejoramos nuestra salud física, mejorará también nuestro poder mental y tendremos un mejor control de nuestro organismo.
Por su parte, José Batista, de la dirección general de Desarrollo Urbano del Ministerio de Vivienda (MIVI), considera que se debe propiciar la construcción de aparcamientos de alquiler o de ventas colectivos, de seis pisos o más, donde se utilicen ascensores.
Aseguró que la construcción de cada uno de estos estacionamientos en un edificio tendría un costo de B/.10 mil, mientras que el proyecto total costaría B/. 1 millón. Los interesados en alquilarlos tendrían que pagar B/.100 por mes.
Batista señaló que esta práctica no es novedosa, así se está haciendo en las ciudades europeas.
Madrid, por ejemplo, tiene un programa de construcción de estacionamientos y están utilizando los parques para hacerlos subterráneos.
Mientras tanto, en Panamá se sigue a la espera de una solución definitiva para este "dolor de cabeza".
Las prohibiciones son ignoradas por los conductores.
¿Cree que en Panamá hace falta construir más estacionamientos?
Yariela de Diplakis: "Considero que hacen falta más estacionamientos. Pienso que las autoridades deben construir más estacionamientos en lugares como vía España y la 5 de Mayo para evitar los problemas que se presentan a diario".
Ricardo Moreno: "La falta de estacionamiento se ve en todos los lugares de la ciudad, pero esta situación es más evidente en lugares céntricos como vía España y Argentina, donde cada día se hace más dificíl encontrar un lugar para estacionarse".
Sixto Chirú: "Este problema se presenta no sólo en lugares céntricos, pues las barriadas de la capital no escapan de él. Es por eso que creo que la habilitación de lugares para estacionarse debe hacerse en todos lados".
Jorge Cañizalez: "Encontrar un lugar para estacionarse se convierte cada día en toda una odisea, pues para poder aparcar es necesario dar más de tres vueltas para finalmente encontrar un estacionamiento. Se deben contruir o habilitar estacionamientos en vía Argentina, el Cangrejo".
Alexis Rodríguez: "Aquí, para estacionarse, hay que tener suerte, pues generalmente se pierde mucho tiempo y dinero en gasolina. Por esta razón considero que se deben construir estacionamientos en Calidonia, vía Argentina, entre otros sitios".
En muchas familias de la actualidad, los incidentes ocurren al surgir la tensión del sistema nervioso; las frases fuertes, los gruñidos y el maltrato provienen casi siempre de la tensión nerviosa y no de la maldad del alma.
Acostumbrados a maltratar aún a nuestros mejores amigos y a las personas que amamos, cuando estos individuos aburridos o excitados pierden los estribos, sin culpa alguna de quien ofenden, esto es un descontrol nervioso que siempre acaba negativamente.
La sangre intoxicada y las células envenenadas por ideas negativas o por falta de reposo, de ejercicio o diversión provocan la excitación nerviosa, que hace tanto daño a la humanidad.
Si no tenemos la seguridad de saber regular o controlar nuestros actos, debemos entonces diferir su realización, reconcentrándonos, hasta lograr restablecer con fuerte voluntad el equilibrio necesario para poder sentir el terreno firme y poder dominarnos a nosotros mismos.
Nada es tan saludable que el ejercicio al aire libre, en un ambiente agradable y armonioso; pues el aburrimiento, la angustia y el miedo son los grandes enemigos mortales de nuestro sistema nervioso.
Un cerebro ocupado constantemente en una misma labor no puede funcionar con la misma energía, como si descansara oportunamente o variara de ocupación; quien se dedique exclusivamente al trabajo continuo, sin dejar un descanso al alma, inutiliza su gran posibilidad de ser feliz.
El sistema nervioso, y su gran sensibilidad, suele ser disparador de poca pólvora; es importante buscar a toda costa el control emocional con pensamientos positivos y actitudes que ayuden a formar un sistema nervioso controlado y no excitado. Ignorar las reglas higiénicas es una de las principales causas de las enfermedades del hombre de hoy, como también lo es el abatimiento y las desgracias que nos afligen.
Los seres humanos gastamos mucho tiempo y dinero en asimilar y aprender cosas inútiles para nuestro diario convivir; en cambio, despreciamos el conocimiento sobre nuestro organismo.
El mantenimiento de la salud equivale al mantenimiento y mejora del individuo.
Si mejoramos nuestra salud física, mejorará también nuestro poder mental y tendremos un mejor control de nuestro organismo.
Por su parte, José Batista, de la dirección general de Desarrollo Urbano del Ministerio de Vivienda (MIVI), considera que se debe propiciar la construcción de aparcamientos de alquiler o de ventas colectivos, de seis pisos o más, donde se utilicen ascensores.
Aseguró que la construcción de cada uno de estos estacionamientos en un edificio tendría un costo de B/.10 mil, mientras que el proyecto total costaría B/. 1 millón. Los interesados en alquilarlos tendrían que pagar B/.100 por mes.
Batista señaló que esta práctica no es novedosa, así se está haciendo en las ciudades europeas.
Madrid, por ejemplo, tiene un programa de construcción de estacionamientos y están utilizando los parques para hacerlos subterráneos.
Mientras tanto, en Panamá se sigue a la espera de una solución definitiva para este "dolor de cabeza".
Las prohibiciones son ignoradas por los conductores.
¿Cree que en Panamá hace falta construir más estacionamientos?
Yariela de Diplakis: "Considero que hacen falta más estacionamientos. Pienso que las autoridades deben construir más estacionamientos en lugares como vía España y la 5 de Mayo para evitar los problemas que se presentan a diario".
Ricardo Moreno: "La falta de estacionamiento se ve en todos los lugares de la ciudad, pero esta situación es más evidente en lugares céntricos como vía España y Argentina, donde cada día se hace más dificíl encontrar un lugar para estacionarse".
Sixto Chirú: "Este problema se presenta no sólo en lugares céntricos, pues las barriadas de la capital no escapan de él. Es por eso que creo que la habilitación de lugares para estacionarse debe hacerse en todos lados".
Jorge Cañizalez: "Encontrar un lugar para estacionarse se convierte cada día en toda una odisea, pues para poder aparcar es necesario dar más de tres vueltas para finalmente encontrar un estacionamiento. Se deben contruir o habilitar estacionamientos en vía Argentina, el Cangrejo".
Alexis Rodríguez: "Aquí, para estacionarse, hay que tener suerte, pues generalmente se pierde mucho tiempo y dinero en gasolina. Por esta razón considero que se deben construir estacionamientos en Calidonia, vía Argentina, entre otros sitios".
