Panamá
Minsa: El cáncer de piel es una amenaza latente en la sociedad panameña
Expertos en oncología recomiendan evitar el sol de 9:00 a.m. a 4:00 p.m.
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- - Actualizado: 19/4/2021 - 10:31 am
El Ministerio de Salud (Minsa) recordó que el cáncer de piel es una de las grandes amenazas en la sociedad panameña.
En este sentido, la autoridad de salud destacó que durante la estación seca, de enero a marzo, es común que playas, piscinas, balearios y ríos se llenen de personas que disfrutan de tomar el sol, sin percatarse la mayoría, de un peligro latente, como lo es el cáncer de piel.
Sin embargo, recalcaron que a lo largo de la pandemia, una de las medidas tomadas por el Minsa, para evitar las aglomeraciones, fue precisamente cerrar playas y balnearios. Pero al darse la reapertura de estos sitios es preciso preservar las medidas de bioseguridad, tan importantes para cortar la cadena de contagio de la covid-19, y además procurar el uso obligado de productos que protejan del sol y sus efectos.
De acuerdo con el Minsa, los cánceres de piel más comunes son el carcinoma basocelular y el carcinoma espinocelular, los cuales son curables dependiendo de la detección y tratamiento que se realice.
Estas enfermedades pueden causar desfiguración y su tratamiento también suele ser costoso; el melanoma, el tercer tipo de cáncer de piel más común, es más peligroso.
Joel Moreno, internista y oncólogo del Instituto Oncológico Nacional (ION), detalló que "al hablar de cáncer de piel independientemente de sus características, uno de los factores de riesgo es la exposición prolongada al sol".
"Un cambio en la piel es el signo más común de cáncer en este órgano, sobre todo en cara, cuello y las partes del cuerpo más expuestas. Los cambios pueden ser una lesión nueva que le salió en la piel, una llaga que no cicatriza o un cambio en un lunar. No todos los cánceres de piel se ven iguales", dijo Moreno.
Para prevenirlo Moreno recomienda evitar el sol de 9:00 a.m a 4:00 p.m., igualmente las máquinas de bronceado, cuya exposición es igual de dañina que la solar.
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Además se debe utilizar bloqueador solar, con protección arriba de 50, que debe reaplicarse cada dos horas mientras se está en exposición, utilizar sombreros de ala ancha y cubrir la piel de los rayos solares.
Estilos de Vida Saludable
Consumir frutas, verduras y granos
Ingerir dos litros de agua diariamente
Suprimir las grasas
Limitar consumo de azúcar
Reducir consumo de sal
Practicar actividades física o algún deporte
Dormir ocho horas
Reducir el estrés pic.twitter.com/5Ui18IEYPV— Instituto Oncológico (@ioncologico) February 2, 2021
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