Los malestares estomacales aparecen con mucha frecuencia y por lo general se deben a los malos hábitos en la alimentación. Cólicos, ardor estomacal, náuseas, vómito y diarrea son algunos de los problemas más comunes. Muchos de estos malestares pueden evitarse masticando correctamente, comiendo despacio y manteniendo una dieta rica en fibra, verduras y frutas.
Si sufre de algunos de estos malestares, puede probar con algunos remedios sencillos que le ayudarán a tener mejoría. Ya sea hojas naturales o las bolsitas de té de menta junto con una cucharadita de toronjil; tomar tacitas pequeñas sin azúcar. Otro buen remedio es el té de anís , 3 estrellas de anís, la corteza de un limón y medio litro de agua. Ponga a hervir el agua, después que está hirviendo separe del fuego e introduzca las estrellitas de anís, déjelo reposar por diez minutos, luego añada la corteza del limón y déjelo otros cinco minutos más; lo filtra y se toma después de cada comida. Inflamación aguda o crónica de la mucosa estomacal. Ocasiona mucho ardor antes, durante y después de las comidas. Controle el ardor tomando lo siguiente:
De 15 a 20 hojas de salvia, igual cantidad hojas de malva y de angélica, 20 g de semillas de lino, medio litro de agua; mezclar los ingredientes y echarle agua hirviendo, dejarlo tapado por 15 minutos, filtrar para luego tomar una taza antes y después de cada comida.
Tome las hojas de alcachofa, y póngalas en agua hirviendo déjelo reposar por quince minutos, cuélelo y tome dos tazas al día, una en la mañana antes del desayuno y otra antes de dormir.
Si desea mayor información puede comunicarse al 261-5105.
