El tomillo es un arbusto muy aromático, característico de las regiones mediterráneas. De él se aprovechan las flores y las hojas, que deben recogerse en primavera y secar en lugar ventilado. Posee varios efectos terapéuticos. Es estimulante, por lo que favorece la digestión y la circulación. Asimismo, es usado como antiséptico y como expectorante. Por ello, se recomienda en cualquier afección de garganta o de bronquios.
El tomillo es un buen expectorante, recomendado para curar afonías y otras afecciones de garganta. Una infusión de tomillo, limón y miel puede aliviar las irritaciones y las molestias leves de garganta.
Una cucharada de miel de romero
1/2 vaso de agua
El zumo de 1/2 limón
Una cucharada de tomillo
Escaldar el tomillo en el agua.
Dejar reposar 10 minutos y colar.
Añadir el zumo del limón y la miel de romero.
Beber lentamente la infusión con un carrizo, introduciéndolo, tanto como sea posible, en la garganta.
