Todos queremos mantener nuestros dientes sanos. Sin embargo, si padeces de baja densidad ósea y careces del suficiente calcio en tu dieta, tienes un 86% mas riesgo de padecer enfermedades periodontales, la principal causa de perdida de dientes a partir de los 35 años. ¿Ayuda el calcio a mantener nuestras encías sanas de la misma forma que ayuda a prevenir la perdida de masa ósea?
La respuesta es sí. Investigadores afirman que un adecuado aporte de calcio en nuestra dieta puede ayudar a mantener nuestras encías sanas al reducir la perdida de hueso que padecen nuestros dientes, según se deduce de un estudio llevado a cabo con 2,500 mujeres mayores de 50 años en Estados Unidos (Asociación Americana para el Avance de la Ciencia, Filadelfia, Febrero 1998)
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