Un niño con diabetes puede beneficiarse del mismo tipo de dieta saludable que el de las personas sin diabetes. De hecho, toda la familia puede beneficiarse en conjunto de la misma comida saludable. Aunque los niños con diabetes no tienen que seguir una dieta especial para dicha enfermedad, quizás necesiten prestar más atención a qué hora comen y cuánta comida está en su plato.
Algunas de las metas del plan de alimentación para los niños con diabetes son las mismas que para otros: necesitan comidas que les ayuden a tener buena salud, crecimiento normal y un peso saludable. También deben balancear su consumo de carbohidratos con su insulina y los niveles de actividad para mantener sus niveles de azúcar en la sangre bajo control.
Consumir comidas que les puedan ayudar a mantener en un rango saludable los niveles de lípidos.
Claves
Cuando está preparando platos para su hijo, tiene que saber lo que contiene la comida. Es fácil adivinar lo que contienen algunas, pero otras son más desafiantes. Ahí es donde las etiquetas resultan útiles. Estas enumeran los ingredientes, información nutritiva y la cantidad de calorías.
