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Armese contra la gripe


Si usted está resfriado evite tomar antibióticos porque se hace insensible a los antibióticos y cuando los va a necesitar de veras éstos no le van a funcionar. Eso sí, tome bastante líquido, repose, controle la fiebre para que no suba de 38 grados.
Estos consejos son del otrorrinolaringólogo Rolando Muñoz, ahora que empezaron las lluvias y como consecuencia no tardan en darse las visitas continuas al doctor o las ausencias escolares y laborales producto de los resfriados.
Nada de automedicarse, recalca la fuente y recuerda que para ayudarle a superar las molestias de un resfriado y evitarle complicaciones como la otitis cerosa, una bronquitis o una neumonía, existen los doctores. Entre ellos los de medicina general, los otorrinolaringólogos y los neumólogos pueden asesorarle.
Pero, hace la salvedad el especialista, es importante saber diferenciar lo que es un resfriado de lo que es una rinitis. "Estornudar no significa estar resfriado. El resfriado va acompañado de fiebre y el estornudo nunca".
Común le llaman también al resfriado porque le da a todo el mundo. A unos más y a otros menos. Según el Dr. Muñoz así como están los que se resfrían tres y cuatro veces al mes, los hay que sólo una o dos veces al año. Es asunto de cuán sólidas son las defensas del organismo. Y, para atajar a tan común e incómodo visitante en la temporada de lluvias, como lo es el catarro, sepa que es necesario también fortalecer el sistema inmunológico con vitamina C y zinc.


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Fecha y hora de publicación

101 años de Panamá América

 
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