Skip to main content
Trending
Padre de menor atropellado en Dolega dice que compañeros del conductor taparon el carro con una lona: 'No tienen sentimientos'Agreden a docente en la escuela de El Bongo en Montijo; educadores anuncian protestaMéndez aboga por equiparación de municipios y advierte que el IBI no impacta en beneficios de todos Un muerto deja colisión contra camión estacionado en la autopista Arraiján-La ChorreraEl 96% de los becarios de Senacyt regresa a Panamá; quienes no vuelven deben reembolsar el beneficio
Trending
Padre de menor atropellado en Dolega dice que compañeros del conductor taparon el carro con una lona: 'No tienen sentimientos'Agreden a docente en la escuela de El Bongo en Montijo; educadores anuncian protestaMéndez aboga por equiparación de municipios y advierte que el IBI no impacta en beneficios de todos Un muerto deja colisión contra camión estacionado en la autopista Arraiján-La ChorreraEl 96% de los becarios de Senacyt regresa a Panamá; quienes no vuelven deben reembolsar el beneficio
  • Actualidad
    • Política
    • Sociedad
    • Judicial
    • Provincias
    • Mundo
    • Aldea Global
    • Sucesos
  • Opinión
    • Columnistas
    • Confabulario
    • El Pulso
    • Trazo del día
    • Doña Perla
  • Economía
  • Variedades
  • Deportes
  • Tecnología
  • Multimedia
    • Videos
  • Especiales
  • e-PAPER
  • Contenido Premium
  • Recetas
  • Cine
Panamá América Panamá América
Inicio

Variedades / Bocados para los paseos veraniegos

1
Panamá América Panamá América Sábado 26 de Septiembre de 2026
  • Secciones
  • Actualidad
  • Opinión
  • Economía
  • Variedades
  • Deportes
  • Tecnología
  • Multimedia
  • videos
  • premium
  • e-papper
  • mis noticias
  • x
  • Mi cuenta
  • Mi perfil
  • Mis Noticias
  • Prémiate
  • Mis boletines
  • Seguridad
  • x
  • Notificaciones
  • videos
  • premium
  • e-papper
  • mis noticias
Cocina / Gastronomía / Playa / Receta / Verano

PANAMÁ

Bocados para los paseos veraniegos

Publicado 2022/02/23 00:00:00
  • Fanny Arias
  •   /  
  • Seguir

Para los paseos a la playa o ríos, y días de piscina, algunos prefieren llevar sus bocados, por eso le damos algunas opciones.

  • facebook messenger
  • Compartir en WhatsApp
  • x twitter
  • facebook messenger
  • facebook messenger
Emparedado de tuna. Foto: Ilustrativa / Pixabay

Emparedado de tuna. Foto: Ilustrativa / Pixabay

Noticias Relacionadas

  • 1

    Asesinato de la abogada e influencer Xina Lary estaría vinculado al narcotráfico

  • 2

    Zulay Rodríguez se defiende y aclara el tema de los lingotes de oro

  • 3

    Abogada e influencer 'Xina Lary' fallece tras recibir impacto de bala en la cabeza

Los lugares preferidos para dar un paseo cuando llega el verano son: playas y ríos, aunque muchos disfrutan los días soleados en una piscina. Para estos trips acostumbran a llevar picadas.

Luana Muñoz, comparte que para estos viajes en familia prefieren llevar algo desde la casa, más ahora que está la pandemia de la covid-19.

Encuentra más noticias de Panamá América en Google

Elígenos como fuente preferida y accede más fácilmente a nuestras noticias cuando busques información en Google.

Además, Muñoz asegura que no quieren complicarse en estos paseos y llevan un bocado práctico a la hora de preparar.

Por esta razón, le traemos algunas opciones deliciosas y sencillas de hacer de la mano de algunos chefs locales. Así no se estresarán por este aspecto durante sus paseos.

Uno de los bocados preferidos por muchos en la ensalada de coditos con tuna.

El chef Kristopher Kirchman (@chefkasim) comparte una receta fácil de esta ensalada.

 

 
 
 
 
Ver esta publicación en Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Una publicación compartida de Kristopher Kirchman (@chefkasim)

 

Se requieren de 2 tazas de coditos; 3 latas de atún; 1/2 taza de aceituna; 1/2 taza de hongos; 1/2 pimiento morrón, 1 cucharada de ajo; 1 cucharada de crema de maíz; 1 cucharada de perejil, 1 taza de mayonesa; sal y pimienta.

Para preparar hierva los coditos con sal, aceite y hojas de laurel, sugiere el chef. Luego en un bowl va a mezclar el resto de los ingredientes como mayonesa, aceituna, pimiento morrón y el resto de los que aparecen en la lista de ingrediente. Después a esta mezcla se le incorporan los coditos y estará listo para degustar.

VEA TAMBIÉN: Servicios de información y seguridad, claves para atraer turistas

Definitivamente que en esta lista no pueden faltar los emparedados de tuna, por esta razón le presentamos una receta del chef Juan Neblett (@chefjuanneblet).

Para esta receta sencilla necesita: 1 lata de atún; 1/4 taza de mayonesa; 4 hojas de culantro; 1 diente de ajo, 1/2 taza de cebollina picada; 1/4cucharadita de sal; 1/4 cucharadita de azúcar; 1/2 de limón; y pan de su preferencia. Para preparar solo debe licuar todos los ingredientes, excepto el pan. Luego, con esta mezcla rellena el pan y ya estará listo para comer.

 

 
 
 
 
Ver esta publicación en Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Una publicación compartida de (@chefjuanneblett)

 

¡Mira lo que tiene nuestro canal de Youtube!

Google noticias Panamá América

Para comentar debes registrarte y completar los datos generales.

Clasiguía
Clasiguía

Contenido Patrocinado

Cuatro iconos en bucle circular: cédula, base de datos, escudo y formulario de denuncia

Cuando sus datos salen de una base ajena: qué le reconoce la ley panameña

Aimeé Sentmat de Grimaldo, presidente de Banistmo y Federico Nasser Facussé, presidente de Grupo Financiero BSC.

Banistmo renueva su identidad y reafirma su compromiso con Panamá

Logo de la marca país que fue presentado en la tarde de este miércoles, en una actividad realizada en el Panamá Convention Center de Amador.  Cortesía

Marca País que representa la identidad de la nación

Ahora que el minimalismo terminó, cuando llega la hora de salir, ya no es lo mismo.

Síndrome Post-Mundial: ¿Qué hacemos con nuestras vidas ahora? De la fiesta al silencio

 El gerente Andrés Farrugia durante la ceremonia de presentación.

Caja de Ahorros estrena una banca en línea más moderna que conecta con todos

Últimas noticias

Amer Carlo falleció en el hospital tras el atropello.

Padre de menor atropellado en Dolega dice que compañeros del conductor taparon el carro con una lona: 'No tienen sentimientos'

De acuerdo con una fuente de la comunidad que solicitó reserva de su identidad, la presunta agresora sería una madre de familia del sector. Foto. Ilustrativa

Agreden a docente en la escuela de El Bongo en Montijo; educadores anuncian protesta

Roxana Méndez sustentó el presupuesto para la vigencia fiscal 2027. Foto: Cortesía

Méndez aboga por equiparación de municipios y advierte que el IBI no impacta en beneficios de todos

El camión articulado se encontraba estacionado sobre el área de descanso de la vía, próximo a una estación de combustible. Foto. Eric Montenegro

Un muerto deja colisión contra camión estacionado en la autopista Arraiján-La Chorrera

Senacyt cuenta con unos 700 becarios activos. Foto: Cortesía

El 96% de los becarios de Senacyt regresa a Panamá; quienes no vuelven deben reembolsar el beneficio

Lo más visto

Congreso SED 2026: ¿Por qué nos quejamos tanto del servicio al cliente en Panamá?

Padre de menor atropellado en Dolega dice que compañeros del conductor taparon el carro con una lona: 'No tienen sentimientos'

Seguridad, energía y neutralidad del Canal marcan encuentro de cancilleres de Panamá y Colombia

Defensora quiere librarse del auto Lincoln de la institución: 'Solo arrancarlo nos cuesta un montón de plata'

Panamá y Sierra Leona acuerdan iniciar las gestiones para el establecimiento formal de relaciones diplomáticas

Columnas

Confabulario
Confabulario

Confabulario

Doña Perla
Doña Perla

La columna de Doña Perla

Trazo del día
Trazo del Día

Trazo del Día

Newsletter



Panamá América
  • Siguenos en:
  • videos
  • premium
  • e-papper
  • mis noticias
Buscar
Mapa del sitio
Clasificados
Publicidad
Grupo EPASA
Crítica
Día a Día
Mujer
Cine
Recetas
Impresos

Miembro de:

Miembro del PAL
Sociedad de prensa
Grupo EPASA

Todos los derechos reservados Editora Panamá América S.A. - Ciudad de Panamá - Panamá 2026.

Prohibida su reproducción total o parcial, sin autorización escrita de su titular.

Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de navegación. Si continua navegando, consideramos que acepta su uso. Puede cambiar la configuración u obtener más información "aquí".