Utilizar urinales portátiles y almohadillas protectoras para las caderas es uno de los consejos del Dr. Roque Pinilla, a los adultos mayores, para ayudarles a prevenir fracturas.
Entre los problemas más comunes en los pacientes de edad avanzada están precisamente las caídas y como sus huesos son más frágiles por la descalcificación es mucho mayor el riesgo de sufrir fracturas discapacitantes.
A un paciente en los años dorados, con problema de incontinencia urinaria el urinal portátil le es muy práctico, ya que como se levanta varias veces para ir al baño, si está medio dormido, la iluminación es pobre, el piso está resbaloso y hay objetos en su camino, es fácil que tropiece y se caiga. El también debería usar a lmohadillas protectoras para las caderas para reducir la incidencia de fracturas, sugirió el Dr. Pinilla.
Es importante también ser cuidadosos al comprar el calzado pues los de suela lisa son causantes de caídas. También, si hay alfombras en los lugares por donde caminan los adultos mayores, asegúrese que estén bien pegadas al suelo.
Por otro lado, no está de más usar al caminar un bastón u otro apoyo. Y en los baños, tanto de sus casas como de empresas e instituciones estatales deberían haber pasamanos, para que los adultos mayores se puedan agarrar en caso de pérdida del equilibrio, que también puede ocurrir a esa edad.
