Mantener una sonrisa saludable y agradable a la vista de quienes la ven, es algo muy importante hoy en día, por eso debemos estar pendientes de nuestra salud bucodental. Estudios indican que la salud de sus dientes y encías puede indicar el estado de toda su salud en general. Mala higiene dental se ha aunado a un alto riesgo de algunas enfermedades en adultos. Algunas personas tales como los diabéticos y las mujeres encintas, tienen mayor riesgo de desarrollar la enfermedad en las encías.
Si usted sigue algunos pasos sencillos para mantener sus dientes y encías sanas, además de visitar periódicamente al dentista, podrá conservar sus dientes para toda la vida.
Primero, utilice el hilo dental para remover los gérmenes y partículas de comida entre los dientes. ¡Ojo! Introduzca el hilo entre los dientes suavemente. No lo meta de golpe, esto podría herir las encías. Y luego enjuague la boca. Segundo, use el cepillo de dientes. Usted puede utilizar cualquier método de cepillar los dientes que le sea más cómodo, pero no los frote con fuerza de un lado a otro. Es importante que usted visite al dentista de su preferencia, dos veces al año para chequeos. Es muy importante decirle a su dentista sobre cualquier problema de salud antes de iniciar un tratamiento.
