Los trastornos hormonales en la juventud o el embarazo, la mala circulación sanguínea, la herencia genética, los malos hábitos alimenticios, el cigarro, tomar alcohol en exceso y la vida sedentaria, son algunas de las causas de la aparición de la celulitis.
Por ello en cuanto empieza a notarse la celulitis en tu piel debes empezar a trabajar por combatirla.
Es un problema que afecta tanto a mujeres delgadas como a las que tienen sobrepeso y existen tres tipos que por igual causan inseguridad y dolores de cabeza, debido a lo antiestética que luce la piel: Celulitis dura, edematosa y blanda.
Consejos a seguir.
Al comer grasas en exceso, la celulitis actúa de forma más invasiva, por lo que en la mayoría de los casos es necesario seguir una dieta que desintoxique el cuerpo.
1. Caminar dos horas y media, tres veces a la semana.
2. Subir y bajar escaleras dos veces por semana, al menos tres pisos.
3. Correr al menos 45 minutos diarios.
4. Una sesión para que realices en casa es recostarte con las piernas arribas, doblar las rodillas y retomar la posición.
Tratamientos.
Radar es una máquina de tecnología inglesa que combina radiofrecuencia bipolar, leds y vacumterapia, que alisa la piel a través del calor.
La máquina New Life trabaja estimulando la actividad muscular, para conseguir un aumento del tono muscular y una pérdida de grasa, similar a la que obtenemos cuando hacemos ejercicio.
