A muchas chicas les fascina hacer alarde de una piel morena, pero ésta se convierte en una pesadilla cuando el bronceado se va y el tono se torna opaco y salen algunas manchas.
Para evitar esto, el secreto está en llevar a cabo varios pasos:
1. Mantener una alimentación sana y equilibrada. Las frutas y verduras tienen mucha agua y fibra que ayudan a desintoxicar tu piel.
2. Evitar el cigarrillo y el alcohol, ya que deshidratan el cutis, haciéndolo lucir opaco.
3. Tomar dos litros diarios de agua natural para eliminar impurezas.
4. Protegerte de la contaminación, el aire acondicionado y los cambios bruscos de temperatura, que le restan lozanía al cutis.
5. Exfoliar el rostro en la ducha con un cepillo o esponja suave, que retire las células muertas que lo engrosan y opacan.
6. Tener una hidratación adecuada para tu tipo de piel con una crema humectante.
